Obesity er en sykdom som rammer millioner av mennesker over hele verden, inkludert barn. Å snakke om det blir mer og mer nødvendig, dessverre er det fortsatt mye feilinformasjon om det, og mange tror at fedme rett og slett kommer ned til en "people who overeat" -funksjon. Functional nutritionist Juliana Pizzocolo påpeker at fedme er en kronisk og multifaktoriell sykdom, det vil si en kompleks interaksjon mellom genetiske og miljømessige faktorer. "Med dagens livsstil, hvor folk går opp i tid, har usunn (og rask) spising fått plass, for ikke å nevne at enkeltpersoner bruker lange perioder som sitter foran datamaskinen. Alt dette er forbundet med stress, få timers søvn, røyk og genetiske faktorer, "forklarer han.
Nedenfor finner du alt du trenger å vite om fedme: diagnose, årsaker, klassifisering av ulike typer, risikofaktorer og behandlinger for sykdommen.
viktigste årsakene til fedme
Giovanna Carpenti, endokrinolog, Master i teknologi og helsevesen, og en doktorgrad i endokrinologi med vekt på fedme UNIFESP / EPM, påpeker at årsakene til fedme kan variere mye, og inkluderer genetiske, miljømessige, psykologiske og sosialpolitikk. I denne forstand kan de bli sitert:
ubalanse mellom inntak og forbrenning:
dette ofte oppstår på grunn av en diett med inntak av mange høy-kalori mat også forbundet med mangel på fysisk aktivitet. Genética Genetisk predisposisjon: det er personer som er mer sannsynlig å få vekt. Som Giovanna eksemplifiserer, er det mennesker med lavere metabolisme enn andre. Dette hemmer de daglige kaloriutgiftene og bidrar til ubalansen i kaloriene som er inntatt og brent av kroppen. Stillesittende
: mange mennesker føler vanskeligheter med å trene, og i tillegg, på grunn av arbeid og / eller vane selv tilbringer timer sitter foran datamaskiner, går veldig lite i løpet av dagen.
tilbud av mat og skadelige sosiale vaner: i dagens livsstil, med produkter produsert og / eller rask mat er stort, og vaner av "gå ut å spise eller drikke" med venner eller familie er også forankret i samfunnet, som letter en upassende diett, rik på kalorier og helseskadelige ingredienser.
Stress: med en hektisk rutine, umiddelbarhet som moderne samfunn krever et par timers søvn, forpliktelsene i alle områder av livet, blant andre faktorer, mange mennesker er stresset - som bidrar betydelig til vektøkning , blant annet helseproblemer.
De er bare noen av de mulige årsaker, og det er verdt å merke seg at i de fleste tilfeller, de er tilknyttet. For eksempel spiser man mye industrialisert mat; i løpet av uken har du en intens rutine, med få timers søvn; og, på toppen av alt, finner ikke tid og / eller føler ikke å trene ... Alt dette er knyttet, bidrar betydelig til vektøkningen. Diagnostisering og typer av fedme
Juliana forklarer at diagnosen av fedme skjer gjennom antropometriske målinger (BMI, hudfolder, omkretsen og bioimpedance).
er gjennom BMI (Body Mass Indeks) som blir satt hvis pasienten er overvektig, klasse I, fedme klasse II, fedme sykelig fedme, eller som forklarer den funksjonelle ernærings: Overvekt
:
BMI fra 25 til 29,9
- Fedme klasse I: BMI 30 til 34,9 fedme klasse II
- : BMI 35 til 39,9
- sykelig fedme: BMI over 40
- å "huske at for å klassifisere et individ som overvektige, alle antropometriske målinger skal analyseres Legger til juliana Risikoen for sykdommen
Juliana påpeker at fedme kan gi mange helserisiko, for eksempel:
Type 2 diabetes;
Hypertensjon; Kardiovaskulære problemer; Trombose; Lymphedem;
- cellulitt; Økt urinsyre; Artic felles problemer; Økt kolesterol; Apnea; Depresjon;
- Sterilitet; Menstruasjonsforstyrrelser; Gastro Gastrointestinale sykdommer;
- Hepatisk steatose (leverfett);
- Gallstones;
- brokk;
- Kreft;
- Nyresvikt.
- Dermed er det klart at, i motsetning til hva mange tror, er fedme ikke er en estetisk karakter problem, men snarere en sykdom som har alvorlig helserisiko og som derfor bør behandles.
- Behandling for fedme
- Obesity krever behandling og fremfor alt ekte endringer i atferd. Vet de viktigste metodene som brukes i denne forstand:
- mat reeducation forventes å bli omskolert person om sine matvaner og levende, og dermed gå ned i vekt sunt og uten andre prosedyrer. Øvelsen av fysisk aktivitet er også viktig i denne forbindelse. Giovanna påpeker at matutdanning er indikert i alle tilfeller. "I tilfelle av overvekt, uten andre tilknyttede sykdommer, er det bare indikasjon på kosttilskudd. I tilfelle av fedme eller sykdommer forbundet med overvekt, er det også nødvendig med narkotikabehandling, forklarer han. Fedmeoperasjon
- Juliana forklarer at fedmeoperasjon er angitt i individer som er med BMI over 40 kg / m2 og er bærere av samtidige sykdommer, så som diabetes 2, apné, hypertensjon, hjertesykdommer, blant andre. "Prosedyren for å starte operasjonen er delikat og i noen tilfeller tidkrevende. en kontinuerlig og grundig overvåking av et tverrfaglig team er nødvendig (ernæringsfysiolog, psykolog, psykiater, endokrinolog og kirurg), hvor hver profesjonell må godkjenne (eller ikke) hvis pasienten er egnet til prosedyren. "
- Intragastrisk ballong
- Dette er en prosedyre som brukes midlertidig til å hjelpe til med vekttap. "Plassert av endoskopi, forårsaker denne ballongen distensjon av bunnen av magen, stimulerende matte. Det kan være indisert hos preoperative pasienter med en BMI over 50 (super-overvektige), som har klart å gå ned i vekt med klinisk behandling og ernæringsfysiolog overvåking og condition coach. Det er verdt å huske at dette er en hjelpeprosedyre og bør som partner ha en sunn livsstil (mat + fysisk aktivitet), sier Juliana.
- Etter diagnosen vil legen fortelle pasienten hvilken behandling som er riktig for deg. Under alle omstendigheter er matreduksjonen og vedtakelsen av sunnere vaner - som å trene, sove godt, ikke røyke osv. - er grunnleggende i kampen mot fedme.
- Grupper og risikofaktorer
- Ifølge næringsdrivende Juliana er de viktigste risikofaktorene for fedme:
Diabetes;
Familiehistorie; Røyking;
Overdreven bruk av alkoholholdige drikker; Høyt kolesterol;
Hypertensjon; Utilstrekkelig matvaner
Problemer i lymfesystemet; Overdreven Overdreven stress;
stillesittende livsstil;
Angst;
Sykdommer (arvelige og / eller hormonelle ubalanser).
Giovana påpeker at flere faktorer bidrar til utviklingen av fedme. "Imidlertid er opphopningen av fett berettiget av to individuelle vaner: Den stillesittende livsstilen legges til dårlig kosthold. Vi sier at du har et dårlig kosthold, spesielt de som prioriterer sukker og kalori. Andre viktige faktorer er stress, angst, misbruk av alkoholholdige drikkevarer og bruk av noen typer stoffer, avslutter endokrinologen.
Fedme er utvilsomt en sykdom som må tas alvorlig. Det kan til og med begynne i barndommen, og det er derfor svært viktig at foreldrene er klar over denne muligheten og stimulerer i hjemmet et sunnere kosthold og levevaner med barna sine.