Det er mat som, så vakker, fortryller ved første blikk! Og et godt eksempel på dette er pastasalat ... Vanligvis ganske fargerikt, det gir ofte munnvann til voksne og barn - og er også en god måte å introdusere grønnsaker inn i rutinen til små, uten at de merker ingrediensene som ikke liker eller ikke vet.
Allsidig, pasta salat er behagelig å bli gjort på uendelig måte, ved å bruke favoritt ingrediensene og / eller hva du har i kjøleskapet i det øyeblikket. For ikke å nevne det, har det generelt veldig enkelt forberedelse!
Lett og deilig, pasta salat er flott å bli servert på varme dager. Det kan til og med gjøres på forhånd og forbli i kjøleskapet, blir servert senere, veldig kul.
En annen funksjon som appellerer mye er det faktum at det kan bli en enkelt rett, som pasta salat, generelt, møter karbohydrat (makaroni), vitaminer og mineraler (av grønnsaker) og protein (som kan for eksempel kylling, tunfisk, sopp).
Så, hvis du elsker fulle, smakfulle og praktiske måltider, vær forberedt på å skrive ned oppskriftene!
pasta salater med kylling og pølser
1. Pastasalat med kylling og pesto saus: en enkel pasta salat, men som, kombinert med en utrolig basilikum pesto, får en unik og deilig smak.
2. Macaroni salat med kylling, lilla kål og vannkress: laget med risnudler, bringer en kombinasjon av sunne og smakfulle ingredienser! Men alle som foretrekker det, kan også gjøre med vanlige nudler.
3. Makaronsalat med kalkunbryst, osteplate og chili: Oppskrift laget med hele nudler, men du kan også bruke den tradisjonelle i det formatet du vil ha. Du kan også legge til tunfisk, gulrøtter, kokte bønner, kirsebærtomater og alt annet som fantasien tillater!
4. Salat av skinke, ost og grønnsaker: god orden for å tjene til barn. Oppskriften bruker farfarine pasta, men du kan bruke pastaen du vil ha (men gi preferanse til kort pasta). Et annet tips er å bruke ingredienser som ikke ødelegger lett hvis de er ute av kjøleskapet, spesielt i varmen.
5. Makaronsalat med kalkun skinke, ostminer, cikoria og aubergine: Godt valg for når viljen til å spise deig er bra, men temperaturen stemmer ikke overens med varme og tunge sauser. Du vil i utgangspunktet bruke fusilli, lilla løk, aubergine, kirsebærtomater, cikorie, gulrøtter, ostminer, røkt kalkun skinke og rosiner.
6. Pastasalat med oliven og tomatskink: En praktisk og rask oppskrift, for ikke å nevne det er det ideelle akkompagnementet til helgengrill! Eller til og med, alternativ for de varme dagene når du ikke vil kaste bort for mye tid på kjøkkenet!
7. Makaronsalat med skinke, mozzarella, paprika og gulrøtter: en hovedrett som garanterer suksess! Du trenger boltede nudler, al dente, rød paprika, gul paprika, mozzarella, skinke, gulrøtter, oliven, majones, salt, pepper og egg.
pasta salater med fisk og sjømat
8. Pasta salat med tunfisk og brokkoli: I tillegg til velsmakende, er en praktisk oppskrift, tross alt, og huset kan tunfisk, trenger du bare å sette deigen til å lage mat, det brokkoli for damplaging, og bland det bare opp!
9. Makaronsalat med tunfisk og rosiner: En enkelt tallerken som vil gjøre mest mulig suksess. Du kan også variere ingrediensene når som helst, for eksempel ved å endre tunfisken for krosset kylling, hakket skinke eller kalkunbryst.
10. Macaroni salat med tunfisk, mais, erter og valnøtter: En lett, forfriskende, velsmakende tallerken som ikke veier så mye i bevisstheten til de som er på en diett. En bestilt for en rask middag i løpet av uken.
11. Pastasalat med tunfisk, mais, oliven og tomat: å gjøre denne pastasalat som gjør en fullverdig måltid, vil du bruke kort pasta nudler, salt, tunfisk, rømme, majones, sitron, grønn hermetisk mais, tomater, hakkede pitted oliven og sort pepper.
12. Oriental pasta salat med tunfisk: En oppskrift som bruker en spesiell pasta, som har grønn bønne stivelse som råmateriale, er lett og helt nøytral. Men hvis du foretrekker det, kan du bruke tradisjonelle nudler til å gjøre oppskriften din mer praktisk.
13. Krydret nudelsalat med tunfisk, pod og blomkål: En praktisk oppskrift som du bare trenger pasta (penne, skall, skrue etc.), pod, blomkål, tunfisk, provolonost, salt, pepper, olivenolje, hakket persille og pepper saus.
14. Makaronasalat med tunfisk, hjerte av palme, gulrot og hytte: En lett oppskrift, som du bare trenger gulrøtter, hytteost, palmehjerter, tunfisk, pasta, pepper, olivenolje og salat. Bortsett fra å være et deilig fullt måltid, er det ganske praktisk.
15. Krydret nudelsalat med sardiner: bra for de som elsker sardiner! Du bør bruke hermetisert sardiner med olivenolje, da hermetisert saus også vil være pasta salat.
16. Macaroni salat med torsk: en meget velsmakende og veldig stille rett å lage. For ikke å nevne at det passer godt for de varmeste dagene! I tillegg til torsk og pasta, vil du bruke naturlig yoghurt, tomater, svarte oliven, hvitløk, sennepssaus, olivenolje, salt og fine urter.
17. Pastasalat med laks og pepper surmule: en lett og forfriskende oppskrift som du bare trenger laksefilet, sitron, tomater, persille, pasta som penne, pepper surmule, salt, pepper og olivenolje til smak .
18. Makaronsalat med laks og courgette: laget med hele nudler. I tillegg til deigen vil du bruke røkt laks, courgette, hvitløk, sitron, ekstra jomfruoliven, naturlig yoghurt, kremost, urter (basilikum, mynte, grønnsaker), salt og pepper.
19. Makaronsalat med ansjos og tomat: eksempel på kaldt, sunt og raskt å lage mat. Forberedelsestiden er i utgangspunktet å bake pastaen, og ingrediensene kombinerer pastakarbohydratet, de gode egenskapene til tomat og protein (og smak!) Av ansjos.
20. Rice pasta salat med reker og grønnsaker: en velsmakende tallerken, forskjellig og med orientalsk berøring. Oppskriften er laget med bifum (risnudler), reker og et interessant utvalg av grønnsaker. Sem kjøtt nudelsalat
21. Gresk pasta salat: i tillegg til å være vakker, er det praktisk, du kan gjøre på forhånd og holde i kjøleskapet til tiden for servering. Du kan også tilpasse med ingrediensene du har hjemme og la parabolen gå! 22. Kylling, agurk, mais og ertesalatpasta: I denne oppskriften vil du til og med lage majones. For dette trenger du i utgangspunktet cashewnøtter, vann, hvitløk, sitron, olivenolje og salt.
23. Makaronsalat med gulrøtter og mais: En veldig praktisk og enkel oppskrift. Du trenger bare stikkpasta (eller et annet valgfritt), majones, revet gulrot, grønn mais og grønt og persille til smak.
24. Pastasalat med mais, erter og gulrøtter: En måte å variere forbruket av salat. Det er en lett, forfriskende og ekstremt innbydende (fargerik) oppskrift, inkludert for barn.
25. Makaronsalat med kikærter: Du kan servere denne deilige salaten som hovedrett eller, hvis du foretrekker det, som en siderett av et lett hovedrett. Hinten er å misbruke friske urter som persille, gressløk, oregano eller basilikum i denne typen salat!
26. Makaronsalat med ricotta, egg og tomat: en salat av deilige nudler og drizzle. Du trenger bare skrue nudler, tomater, kokte egg, smuldret ricotta, persille eller koriander, salt, svart pepper og olivenolje.
27. Pasta salat med reddik: god tips for varme dager. Denne pasta salat, som er veganer, kan ledsage, for eksempel lentil hamburger og grønnsaks salat, blant annet alternativer. For en full og velsmakende lunsj!
28. Makaronsalat med vannkress, mozzarella og avokado: en veldig fargerik og komplett pastasalat! Ideell til å følge en kylling eller fylle magen av de som ikke spiser kjøtt. God bestilt spesielt for varme dager!
29. Makaroni salat med courgette, gulrot og tomat: igjen pasta? Du kan gjenbruke det i tide for å lage denne deilige salaten. Det er en enkel og rask oppskrift! Foruten pasta, vil du bruke gulrøtter, squash, kål, rødbeter, brokkoli, yoghurt, paprika, salt, sort pepper rike, olje, lukt, grønn og tomat.
30. Makaronsalat med courgette, tomat og karri: vakker, deilig, med fantastiske teksturer og smaker. Oppskriften gir til to personer, og er det perfekte tipset for en helg lunsj når dagen er veldig varmt!
31. Pasta salat med tomat, mozzarella og sopp paris: mer lys pasta salat, da det ikke tar majones eller sur fløte. Den krydder er laget av sautéing løk, hvitløk og erter i olivenolje. For et super komplett, velsmakende og praktisk måltid.
pasta salater forberedt
32. Pasta salat med asparges, shitake og squash: en fin, vakker og forfriskende fatet, godt valg for varme dager ... For ikke å nevne at det er praktisk å gjøre. Sopp gir det spesielle preg!
33. Pastasalat med cherrytomater, gorgonzola og valnøtter: en rask og deilig oppskrift, men som samtidig er stilig! Du trenger bare fusilli, gorgonzolaost, kirsebærtomater, valnøtter og olivenolje.
34. Pasta salat med selleri, tomat, gulrot og hvitvin: god til å følge med i helgen grill. Du vil bruke hel-hvete pasta, hakket selleri, cherrytomater, gulrot, rødløk, olivenolje, tørr hvitvin, sennep, salt, sort pepper rike, persille og gressløk.
35. Pasta salat med kirsebærtomater og mynte: en annen salat, risoni (som pasta som ser ut som en riskorn), lys og forfriskende, som bruker selv yoghurt og mynte.
36. Pasta salat med kani, brokkoli, gulrøtter og erter: en forfriskende salat, laget med skrue pasta, kani, brokkoli, gulrøtter, paprika, erter, lukt-grønn, hvitløk, majones, yoghurt, eddik, olivenolje, oregano, persille, gressløk og salt.
37. Rice nudelsalat med agurk og gulrot: en deilig orientalsk salat, magert og forfriskende. Bifum er en pasta laget av ris, glutenfri og mye brukt i japanske preparater. Det er fortsatt en enkel ingrediens å jobbe med.
38. Rice nudelsalat med agurk, gulrot og kani: For en annen salat, forfriskende og velsmakende. Oppskriften gir omtrent åtte porsjoner. Og hint av saus å krydse det er hvit eddik, vann, salt og svart sesam.
Med god forberedelse er pastasalat flott for varme dager og kan være et komplett måltid eller kanskje et godt kjøtt- eller grillmåltid.