vanligvis vi søker å beskytte huden mot solen når sommeren kommer, men ofte gir liten vekt på dette omsorg under den kalde vinteren - tenkning (! Galt) Solen denne sesongen er mindre skadelig for helsen til huden.
Ultrafiolett stråling er den viktigste skurken i huden sunn og vakker, og selv om vinteren effekten er mindre, må man være kontinuerlig i alle årstider. Og hvis selv å vite betydningen av solkrem ikke gi etter unnslippe solen brenner, følger disse 5 tips for å redusere brenning og rødhet.
1. Kaldt vann komprimerer
Kaldt bad og kaldt vann komprimerer gir mye lettelse til solbrent hud, reduserer hevelse og smerte. Du kan også legge havregryn fordi kornet har beroligende egenskaper som kan redusere ubehag uten å tørke huden.
For brenning i følsomme områder, som for eksempel ansiktets og lårets hud, er komprimert med iste (f.eks. Kamille) angitt.
2. Hydrering
Bad og komprimerer lindrer brenningen av huden, men kan rane hydreringen. Derfor forhindrer det at tørrheten av den skadede huden påføres en fuktighetskrem snart etter badet og flere ganger om dagen. Se etter urtete kremer som Aloe Vera, eller de som inneholder kollagen og liposomer (kan dypt fuktige huden og hjelpe til med restaureringen).
Tips: La kjøleskapet hydrant minutter før påføring. Så i tillegg til fuktighetsgivende det vil avlaste brenningen.
3. Unngå såpe
Såpe og såpe kan irritere brent hud, favoriserer tørrhet og følgelig økende solskade. Derfor er det mest indikert at badet bare er med vann uten å gni huden. 4. Misbruk av
netto hydrat huden fra innsiden og ut også, forbruker mye vann. Andre væsker er også velkomne, som kokosvann og fruktjuicer. I tilfelle av juice, gi preferanse til de som er laget med frukt rik på antioksidanter, som ananas, vannmelon og melon.
5. Hold deg unna solen
Det er litt åpenbart råd, men veldig viktig. Brent hud tar 3 til 6 måneder for å komme tilbake til normal, og i denne perioden er det mye mer sårbart for andre brannskader. Så løp vekk fra solen i noen dager for å unngå ytterligere skade på huden din. Husk at selv i skyggen blir du utsatt for ultrafiolett lys og at solkremet er uunnværlig.
Og etter at ubehaget går, lover du selv: - Dette vil ikke skje igjen. Mangel på omsorg og beskyttelse forårsaker hudskader som akkumuleres i løpet av livet, og det meste av tiden er vanskelig å reversere. Jo mer omsorg, desto bedre.