Du har kanskje hørt om arnica - kjent som et "godt hjemmemedisin" for blåmerker og muskelsmerter. Men visste du at hennes fordeler går langt utover det?
Roberto Dębski, spesialist i homeopati og akupunktur av den brasilianske Medical Association, psykolog og coach og trener Masters i Neuro-Linguistic Programming, forklarer at arnica er en urte - plante med medisinske egenskaper - som brukes av naturmedisin, urtemedisin, antroposofi og homeopati, for intern og ekstern bruk.
"Det er ca 30 arter av arnica, og den mest brukte og kjente er Solblom, arnica chamissonis og brasilianske arnica, alle fra samme familie av planter, Asteraceae," sier eksperten i homeopati.
Egenskapene til arnica ifølge Dębski, er på grunn av tilstedeværelsen av plante fenoliske forbindelser og flavonoider, som er kjent for sin virkning, og deres anti-inflammatoriske effekter og fri radikaler fjerner, favoriserer helingsprosesser flebotônica handling eller forbedring venøs returcirkulasjon, og i reduksjon av vevskader.
6 fordelene med Arnica helse
Med slike viktige egenskaper, er det ikke vanskelig å forestille seg hvorfor Arnica har vært kjent i mange år og er fortsatt brukes ofte.
Eliete MM Fagundes, tradisjonelle emneansvarlig for opplæring Science of Homeopathy Hahnemann Institute of Technology og en doktorgrad i psykologi fra Universidad John F. Kennedy (Buenos Aires / Argentina), sa at arnica er en av de beskrevne planer i dag for sin Utrolig evne til å få tilgang til flere aspekter av en behandling. Se nedenfor noen av de viktigste fordelene:
1. Behandling av blåmerker: med helbredende egenskaper, anti-inflammatorisk, anti-hemoragisk og antiseptisk, har Arnica blitt brukt i hundrevis av år for å raskt redusere symptomene på blåmerker etter treff, kutt og ulykker av alle slag, som Eliete påpeker.
2. Redusere opphovning og smerte: Juliana Ponce, leder av farmasøytiske Meta manipulasjon, kommentarer at den topiske anvendelsen av arnica er vanligvis angitt for å redusere opphovning og smerte forårsaket av forstuinger, sår, muskel- og leddproblemer, og også brodd insekt. Når det gjelder internt bruk Arnica blir brukt som en homøopatisk middel for smerter, sår, arthritis og revmatisme.
3. Minimer post-traumatisk stress: Juliana forklarer at arnica er også mye brukt før og etter operasjonen for å minimere post-traumatisk stress (blåmerker og hevelser).
4. helbredende kraft og hjelp i utvinnings: Eliete kommenterer at den videre spredningen av arnica var de estetiske virkemidler, klinikker i ulike spesialiteter, fra skjønnhetssalonger til avansert kirurgi sentre. "Din rask styrkende effekt, redusere smerte, akselererer helbredelse i mindre enn 1/3 av tiden, betydelig oppmykning arr av plastisk kirurgi generelt, ga henne betydelig fremtredende plass. Barn, eldre, gravide kvinner, ungdom, dyr, planter alle dra nytte av dens evne til å komme seg, "sier han.
5. Hjelpemiddel for tannlegen: Eliete forklarer at arnika er også allied i tannlegen før, under og etter flere behandlinger, som virker som anti-inflammatoriske, redusere og hindre blødning.
6. Hjelp til å overvinne traumer: muntlig bruk av arnica kan også være svært nyttig i emosjonelle karakter behandlinger. Eliete påpeker at homeopati har en mye dypere aksjon enn aktuell fordi den strekker seg til den energiske, mentale og emosjonelle nivåer, og dermed få tilgang til følelsesmessige traumer knyttet til alle typer ulykker. "Traumer av ran, traumatiske situasjoner generelt, fra tap av jobb separasjoner kan ta stor trøst i deres bruk," forklarer han.
Måter å bruke arnika
Roberto Dębski forklarer at arnika kan brukes som urte, ved bruk av frisk plante eller tørket, noe som er oppbløtt, malt og fremstilt som te, tinkturer, komprimerer, geler og salver, og deretter påført eksternt.
"For innvendig bruk som urtemedisin, må være forsiktig, som arnica kan være skadelig for leveren (hepatotoksiske), i tillegg til at det finnes mange varianter av typer, og doseringen for hver person, kan være forskjellig," sier legen.
Eliete forsterker at oral bruk av arnica ikke anbefales i lokal form, men i homøopatisk, fordi planten har toksisitet i sitt aktive prinsipp, arnicina. For eksempel, en orientering av den sakkyndige på er å bruke homøopatisk form av Arnica for å hjelpe i behandlingen av trauma (ran, tap av arbeid, separasjon, etc.), som følger:
- Tar Arnica Montana CH 5: 2 dråper i en to ganger om dagen i 30 dager (voksne) og 15 dager (barn). Deretter suspenderes, og avhengig av hvert tilfelle kan personen fortsette med CH 6, 7 til de føler at hovedklagen er harmonisert.
Men hovedretningen er å lete etter et homøopat for å indikere behandlingen med hensyn til spesielliteten til hvert tilfelle.
Dębski påpeker at bruken av arnica i homeopati, som er en medisinsk spesialitet, og antroposofien, er laget i formuleringer som håndteres i samsvar med prinsippet om homøopatisk farmakopeer. "Arnica fortynnes svinges i en produksjonsprosess som frigir sine helbredende egenskaper, og deretter fremstilles i form av blodceller, drops, salver og kremer, og også injiserbare", sier han.
Advarsler Arnica
Eliete forklarer at den ytterste forsiktighet er med den interne bruk av arnica. "I ekstern bruk, så snart det er helbredelse, skal personen slutte å bruke," sier han.
Dębski påpeker at muligheten for arnica være hepatotoxic, bør man være svært forsiktig med bruk som urtemedisin for internt bruk, og med valget og opprinnelsen til anlegget, og likevel, med det beløpet som skal brukes, spesielt for sin hjemmebruk.
"Det er kontraindikasjon for bruk i denne presentasjonen (urtemedisin til intern bruk) for gravide, spedbarn eller personer med bevist følsomhet overfor arnica," legger legen.
For aktuell bruk, i komprimerer, salver og kremer, er risikoen lavere. "Men likevel bør man søke veiledning fra en lege eller utøver som har øve på bruk av arnica til veiledning," advarer legen.
"Når arnica er forberedt i homøopatisk formulering, er det ikke vanlig å ha bivirkninger. Men det er verdt å huske at arnica-formuleringene, i intern eller ekstern bruk, må foreskrives av en homøopatisk lege, avslutter Debski.
Nå vet du at arnica kan være "et hellig middel" så lenge det brukes riktig og uten fare for helse. Så ikke nøl med å søke veiledning av et homeopat når du vil dra nytte av bruken av denne berømte planten.