De fleste har hørt om navnet, men ikke alle vet nøyaktig hva det representerer og hvilke farer det kan føre til helse. Triglyceridene (eller triglyserider) produseres lipider ekstrahert fra leveren eller karbohydratrike matvarer (brød, pasta, etc.). De er populært kjent som fett, hvis hovedfunksjon er å gi energi til kroppens funksjon.

Som HDL og LDL-kolesterol, triglyserider, når de er i forandret blodnivå, kan det forårsake helseskader.

Hypertriglyceridemia: Hva forårsaker høye triglyserider?

"Når det er en økning i blodnivåer av triglyserider (over 149 mg / dl), har vi en tilstand som kalles hypertriglyseridemi. Det kan være familie eller være forbundet med metabolsk syndrom, fedme, type 2 diabetes, og er en risikofaktor for koronar arteriesykdom (innsnevring av de små blodkarene som leverer blod og oksygen til hjertet), "forklarer Patricia Peschel Alves og Silva, endocrinologist, medlem av det brasilianske samfunnet for endokrinologi og metabologi. "Sekundære årsaker til høye triglyserider er hypotyreose, graviditet, nyresykdom og HIV-infeksjon", sier den profesjonelle.

tillegg til en ubalansert diett med overdrevent inntak av karbohydrater og fett, alkoholinntak, og noen medikamenter slik som kortikosteroider, østrogener og orale tiazid-diuretika kan øke nivået, som fremhevet av endokrinolog.

Symptomer

Pasienter med hypertriglyseridemi har vanligvis ingen symptomer. Men i enkelte tilfeller er det mulig å observere tegn på denne tilstanden. "Når triglyseridnivåer er over 500 mg / dl, spesielt over 1000 mg / dl, er det en økt risiko for utvikling av pankreatitt, og på denne anledningen, vil pasienten føle seg sterke magesmerter, ledsaget av kvalme og svimmelhet," sier endokrinolog Patricia.

"The alvorlig hypertriglyseridemi (> 1000 mg / dl) kan være ledsaget av kutane xanthomas (tilstedeværelse av buler under huden fett) gulaktig lesjoner på baksiden, thorax og / eller nære ender, forårsaket av akkumulering av fett. over 4000mg / dl nivåer kan forårsake Lipemi retinalis, som er opphopning av fett i blodårene i netthinnen, sett gjennom fundus undersøkelse, "legger legen.

Påkrevde tester

Høye nivåer av triglyserider oppdages gjennom en spesifikk blodprøve foreskrevet av legen. Derfor er det svært viktig å gjøre denne "sjekken" regelmessig, og samtidig ta hensyn til den mulige økningen i kolesterolnivået.

"Det anbefales å utføre screening av lipider (triglyserider, HDL-kolesterol, LDL og totalt) til menn over 35 og kvinner over 45 eller tidligere, i begge, hvis risikofaktorer for kardiovaskulær sykdom (familiehistorie , fedme, diabetes), sier endokrinolog Patricia.

"For personer under 35 år, er det ingen konsensus om screening uten risiko for koronar sykdom. Imidlertid, i tilfeller av familiehistorie for for tidlig hjertesykdom eller dyslipidemi (tilstedeværelse av forhøyede eller unormale nivåer av lipider i blodet), inkludert barn og ungdom, anbefales det undersøkelse, "legger legen, og bemerker at kontrollen er ferdig etter Vanlig blodoppsamling, med fasting på 10-12 timer.

Det er viktig å huske at pasienter som bruker et fettrikt måltid, drikker alkohol kvelden før eksamen, eller ikke respekterer den faste kan ha sine høye nivåer av triglyserider.

Behandling

Behandlingen av hypertriglyseridemi består av kosttiltak, stimulering til å utøve fysisk aktivitet (minst 150 minutters aerob aktivitet per uke), vekttap og bruk av spesifikke medisiner (fibrater, niacin og omega 3). "Kosttiltak er ekstremt viktige og består i å redusere inntaket av matvarer som er rike på kolesterol (smør, helmelk, gul ost, rødt kjøtt osv.), Hvitt mel, pasta, sukker, av fibre, grønnsaker og frukt ", forklarer endokrinologen.

"Røykepatienter anbefales å slutte å røyke på grunn av økt hjerterisiko de presenterer," hevder Patricia.

Trenger du å unngå!

Fordi hypertriglyseridemi vanligvis er knyttet til fedme eller overdreven kaloriforbruk, er det best å forhindre og, før ethvert helseproblem av denne typen, vedta en sunn livsstil som inkluderer god ernæring og fysisk aktivitet. Et annet verdifullt tips er å velge, når det er mulig, for "karbohydrater av god", som er de som er rike på fiber og generelt hele.