Universell energi som arbeider med menneskelig energi. Dette er betydningen av ordet Reiki, som er avledet av de japanske ordene "konge" (universell energi) og "ki" (vital energi - menneskelig).
Shirley Aiko Fonseca, holistisk terapeut ved Ave Lux Institute, forklarer at Reiki er et hands-on energiserende system som formidler velvære, harmoni og balanse. "Reiki er ikke bundet til en religion, det er ren guddommelig energi," sier han.
Holistisk terapeut Shirley legger til at den som bruker Reiki må initieres av en mester, som vil sette hellige symboler i sine hender, noe som gjør dem "kjøretøy" til å flyte energi. "Applikatoren er rett og slett en rørlegger av energi, på tidspunktet for påføringen blir det 70% av den energien og 30% av den er overført til mottakeren," forklarer han.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psykoanalytiker og komplementær terapeut av Merkaba kulturelle og holistiske rom, oppsummerer Reiki som en naturlig helbredende terapi
som tillater fangst og påfølgende overføring av universell energi med bare hendene.
historie Reiki
Mye informasjon om opprinnelsen til historien, samt kunnskap og banen til Reiki, de mistet i tid, siden de ble vedtatt muntlig fra mester til disippel, og de var som høydepunkter Edna T. Rigolon, som er Master Reiki (med mestere i tradisjonell Reiki og tibetansk Reiki).
Men generelt sier historien at Mikao Usui, en kristen prest og religiøs lærer i slutten av det nittende århundre, søkte etter svar på helbredelsesmetoden brukt av Jesus og Buddha.
På denne måten, forklarer Shirley Fonseca, begynte Usui et søk som varte i ti år. Han gjorde reiser og studier av teologi og gikk til klostre og hellige steder av buddhismen.
"Under denne reisen fant han manuskripter som inneholdt hellige symboler brukt av Buddha for å helbrede. Manuskriptene var imidlertid ufullstendige. En dag bestemte Usui å gjøre en rask på Mount Kurama (Holy Mountain). Etter 21 dager under denne tilstanden, med økt oppmerksomhet, fant læreren opplysning og klarte dermed å redde metoden for helbredelse gjennom hendene, og initierte Reiki. I april 1922 opprettet han Usui Shiki Reiki Ryoho School, som eksisterer i dag, sier holistisk terapeut Shirley.
Reiki i praksis
Holistisk terapeut Shirley Fonseca nevner under en trinnvis tilnærming til Reiki (fra forberedelse av miljø til praksis selv):
- Se etter et rolig og fredelig sted, om mulig.
- For alle som skal motta Reiki, anbefales det ikke å innta alkohol, narkotika eller rødt kjøtt, 24 timer i forveien. Ellers vil absorpsjonen ikke være den samme.
- De som søker, bør ikke innta rødt kjøtt, narkotika eller alkohol.
- Det er å foretrekke å rense / rense miljøet med røkelse, aroma eller bruk Reiki selv.
- Musikken er veldig viktig for atmosfæren, desto roligere mottakeren er, desto bedre er mottakelsen din.
- Applikatoren skal vaske hendene til underarmen grundig med såpe.
- Mottakeren kan ligge, sitte eller stå.
- På dette punktet spør han personen som kommer til å motta Reiki å puste dypt tre ganger, og heve sine tanker til steder i naturen og å ha stille tanker.
- Når alt er klart, tar applikatoren også et dypt pust og konsentrater.
- Med hender i form av bønn, ber om tillatelse til herrene Reiki, slik at de overhodet får den reneste kosmiske energien gjennom sine hender.
- På dette punktet regner Reiki-utøveren med en stråle av hvitt lys som kommer fra himmelen og går inn gjennom toppen av hodet, løper helt ned til føttene og opp i hendene.
- Plasser hendene med håndflatene dine mot mottakeren og forestill deg at dette lyset kommer ut av dem og går mot personen.
- Dette lyset vil bli brukt på alle punkter med strøminngang. De er: kronechakraet (toppen av hodet), panne chakra (mellom øyenbryn), hals chakra (hals), Hjertechakraet (foran hjertet), solar plexus (en tomme under hjerte), umbilical chakra ( navle), seksuell chakra (en fot under navlen), og den grunnleggende chakraen (perineum). Det er andre punkter, som er sekundære, hvor det også kan brukes. De er: hender, skuldre, ører, knær, føtter.
- Det er ikke nødvendig å røre hendene i person, Reiki påføres i en avstand på 5 til 10 cm.
- Samtidig som utøveren forestiller lyset, blir de hellige symbolene (mottatt av Mesteren) plassert.
- Søknadstiden på hvert punkt avhenger av graden av reikianen. Det kan være fra 1 minutt til avansert karakter og opptil 5 minutter for nybegynnere.
- På slutten av alle poeng, pass høyre hånd, ca 10 cm fra kroppen, fra hode til føtter, og ta bort den negative energien som ble igjen i auraen. Handlingen gjentas tre ganger.
- Til slutt klemmer utøveren hendene i bønn og takker herrene, vasker hendene og underarmene med såpe.
shirley påpeker at dette er ansikt til ansikt metode. "Reiki kan også brukes på avstand, men denne typen kan bare utføres av de som har det mest avanserte nivået i praksis (klasse II og III). I dette tilfellet brukes terapien gjennom et fotografi eller et papir med fullt navn, fødselsdato og adresse skrevet i blyant. Reiki kan også brukes på veggene i huset, planter, dyr, gjenstander, "tilføyer han.
Prinsipper for Reiki
De fem prinsippene til Reiki provoserer og stimulerer videre refleksjon. Shirley Fonseca fremhever hva de er:
- Nettopp i dag, overgi irritasjonene;
- Precis i dag, eliminere bekymringene;
- Nettopp i dag, gjør jobben din ærlig;
- Nettopp i dag, vær takknemlig for de velsignelsene du mottar fra livet;
- Nettopp i dag, elsk, respekter og vær snill mot alt som lever.
fordelene som Reiki tilbyr
Den holistiske terapeut Shirley Fonseca forklarer at Reiki virker på tre nivåer:
- Den første er den fysiske kroppen (sykdommer) og kroppen enteriske (følelse)
- Den andre, den astrale kroppen (følelsesmessig), følelser og den mentale kroppen, tankene;
- Den tredje, den åndelige kroppen, forbinder vår sjel med åndelig fred.
"Fordelene går ut over tradisjonell medisin, da de ikke bare er rettet mot helbredelse, men også for fysisk, mental, emosjonell og åndelig balanse. Reiki tillater justering av chakraene, gjenopprettelse av feltet av auraen din, økning av vital energi og subtilisering av kropper, sier Shirley.
Edna T. Rigolon forsterker at fordelene og indikasjonene er uendelige. «Jo mer du trener, jo mer blir du, og det blir sunnere, mer balansert og roligere, og på den måten er det mer sannsynlig at du tydelig følger de muligheter og muligheter som livet bringer deg,» sier han.
Likevel, ifølge Edna, er følelsen av velvære når man bruker Reiki på den andre, på et kjæledyr, på en plante, mens matlaging er ubeskrivelig.
Mulige reaksjoner og motindikasjoner
Shirley Fonseca peker på mulige reaksjoner på Reiki-praksis:
- Smerte i ubalanseområder; Hodepine (mental motstand);
- Gut frigjøring;
- Overdreven søvn;
- Aversion til noen matvarer (hovedsakelig rødt kjøtt) og til sigaretter, alkoholholdige drikker;
- Økt sensitivitet.
- Holistisk terapeut Shirley legger til at kontraindikasjonene til Reiki er:
Frakturer som ennå ikke er gjenopprettet;
- Amputasjon av en del av kroppen, eller behov for implantasjon;
- Det anbefales ikke å utføre kirurgi. Det er best å utføre før eller etter den kirurgiske prosedyren.
- Hvor skal du studere Reiki i Brasil?
Nedenfor kan du se noen eksempler på steder som tilbyr Reiki kurs:
Skole Humaniversidade Holistisk
- Merkaba Cultural Centre og holistisk
- Institute Ave Lux
- tradisjonell Reiki Institute of Campinas
- Reiki São Paulo
- Taezen Institute
- sanger å øve Reiki
Edna Rigolon forklarer at det er spesielle CDer til å praktisere Reiki, med bells ringing hver 3 til 5 minutter, og hjelper utøveren til å endre posisjoner til rett tid.
Shirley Fonseca legger til at i tillegg til disse spesifikke CDene kan du bruke rolige musikk fra piano, gitar, fiolin, klassisk, instrumental, naturlyd og lik med Reiki.
Patricia Pirozzi, en spesialist i kroppspleie ved Senter for Wellness Khora, foreslår sangene nedenfor:
Eduardo Cardoso siterer også andre forslag:
Hva er Reiki sjaman?
Shirley Fonseca forklarer at sjamanisk Reiki er veldig mye som Usui Reiki i teknikker og form. "Forskjellen er hvor den kanaliserte energien kommer fra. Usui Reiki kommer fra Reiki-mastrene, og sjamanen, som også kan kalles en Gud, kommer fra Tupan-guddom og moder natur, "påpeker han.
Eduardo Cardoso forsterker at sjamanisk Reiki også er en terapi basert på universell energikanalisering gjennom håndtaket (så vel som den tradisjonelle). "Forskjellen er at shamanisk ritual er basert på urfolk og stammeopplevelser, som stammer fra tusenårige tradisjoner. Målet er å gjenopprette den vitale energibalansen til de som mottar, "legger han til.
Nå har du en komplett guide på Reiki! Og hvis du er interessert i å praktisere det, se etter i byen din et sted og en kvalifisert profesjonell til å delta i den. Som du kan se, fordelene som praktiserer tilbud er mange!