Det var tiden da det var en vanskelig og ofte meningsløs oppgave å finne klær som fikk oss til å føle seg bra i treningsstudioet, siden det var få flotte utskrifter og nesten ingen kreativitet i farge, design og setninger. Selv fordi det var nok til å få gamle klær i skapet og gjenbruk dem for trening.
Nå har fitnessmoteindustrien vokst betydelig takket være den høye etterspørselen og bekymringen for å bringe morsomme stykker med personlighet og som reflekterer forventningen til den moderne kvinnen i samfunnet.
Selv om nøytrale farger er et wildcard i skapet, er de mest fargerike treningsklær med morsomme uttrykk og design en fin måte å bryte rutinen på som i de fleste tilfeller ender med å være "bare en annen kjedelig dag-til- dag. "
I tillegg til at svette kan være lett og fleksibel, kan brikkene (og burde) matche humøret når du trener, det er jo ikke hva det er for? Få deg til å føle deg bra, lys, glad og med den deilige følelsen av engasjement oppfylt.
6 typer utseende som du kan bruke på treningsstudioet
Ifølge designeren Júlia Zingoni de Moraes har de preget leggings og høyglans leggings alt. "I denne linjen returnerer lurex, et stoff som er berømt i nattklubber på 1980-tallet, med alt som får plass i fitness og også i dag til dag," sier han. Hun forklarer også at idealet alltid er å kombinere stykker av grunnleggende farger med mer dristige, for eksempel en rød lurex legging og en svart topp.
1. Overalls
Overalls for R $ 89,99 på Centauro | Tennis for $ 39,99 på Netshoes | Netshoes bag for $ 199.90
For de som fortsatt foretrekker mer grunnleggende farger og et nøytralt utseende, er dette en god forespørsel. Overalls er et allsidig stykke, siden de kan brukes alene, med en bredere skjorte eller enda en bukse på toppen, slik at du kan komponere tre helt forskjellige utseende og stil.
2. Regatta + Legging
Løp for $ 39,99 på Posthaus | Leggings for $ 59,90 på Posthaus | Tennis for $ 32,00 på Posthaus | Veske til $ 199,90 på Dafiti
En av de vanligste kombinasjonene i akademiet er regatta + legging. Den øvre delen gjør det mulig å fullføre bevegelser og forstyrrer ikke eller forstyrrer på tiden for svette, i tillegg til å være et godt alternativ på de varmeste dagene. Posen skal være stor nok til å holde en flaske vann, et håndkle og en bytte av klær hvis du har andre avtaler etter treningsstudioet.
3. Regatta + Short Skirt
Løp for $ 44,99 på Posthaus | Kortskjørt for $ 29,97 på Posthaus | Sneakers for $ 49,99 på Zattini | Ryggsekk til $ 129,99 på Zattini
Den korte skjørtet er flott selv for de som liker å jogge eller gå utendørs. Stykket, som vanligvis er laget av polyester og elastan, tillater intens bevegelse uten å bekymre seg for hva som vises eller ikke, i tillegg til å komponere et mer ungdommelig utseende og kult.
4. Regatta + Kort
Løp for R $ 49,90 på Passarela | Kort for R $ 27,90 på Dafiti | Sko for $ 115,00 på Zattini | Ryggsekk for R $ 109,00 i Oqvestir
Det er ingen tvil om produksjonen som passer best for varme dager, er regata + kort, som det også er angitt for utendørs øvelser eller annen praksis som f.eks. Crossfit. Et viktig tips er å alltid sjekke undertøy. Det er ikke fordi det er skjult at undertøyet ikke påvirker det endelige utseendet, tvert imot kan det visuelle kompromisset bli kompromittert dersom den intime delen ikke er tilstrekkelig.
5. Top + Legging
Top for $ 49.99 på Posthaus | Legging for $ 79,99 på Catwalk | Tennis for $ 59,99 på Centauro | Veske til $ 39,99 på Centaur
Toppen med tykkere striper gir bedre støtte til brystene. Kvalitet og modellering bør også tas i betraktning. Se etter stykker som forbedrer fanget ditt. Trussene bør ikke markere kroppen. Det er også viktig at stoffet gjør at huden kan synke, utstrålingen eller 100% bomull er gode alternativer.
6. Top + Sweatshirt
Top for $ 21.96 på Posthaus | Bukser for R $ 46,90 på Dafiti | Tennis for $ 699,90 på Nike | Bag for $ 129,90 på Nike
I tillegg til å sikre mer komfort, svette stykker gi en spesiell touch til produksjonen. Tipsen er å bruke den uten frykt, siden det er uendelige muligheter for kombinasjoner med delen og delen av toppen. Og uansett hvilken type joggesko, bruk aldri tynne strømper, velg de som letter svette og redusere effekten.
fleste gym klær kan faktisk også brukes i hverdagen, sier Julia at mer enn det, disse delene invaderte catwalken av siste mote show. "Påvirkningen av sport, delvis på grunn av nærhet av spillene, er klart i samlinger i sommer," avslutter han. Inspirasjoner
Svart legging kan betraktes som et wild card, fordi så vel som å være det grunnleggende i gym, er også kult å gå på kino, gå med venner og til og med tilfeldige møter, iført en sneaker eller hoppe, for eksempel; allerede om vinteren bidrar de til å forbedre støvlene og joggeskoene også i et mer funky utseende. I tillegg er det de som bærer med kortere skjørt og kjoler uten problemer. Sjekk ut et galleri med utseende du kan lage med trenings klær.
Det er mulig å lage super feminine komposisjoner, komfortable og fulle av sjarm med varierte farger og utskrifter. Dessuten er et godt tips å kjøpe nye deler som passer minst tre stykker som du allerede har i garderoben, så det er lettere å variere sammensetningen og unngå gjentakelse av utseende i løpet av uken, ikke medregnet som bidrar i holdbarhet av delen.
Hvor kan man kjøpe gymtøy
Med den enkle internett, er det mulig å finne deler for enhver smak og lommer i nettbutikker, enten de er spesialisert i fitness mote eller ikke. Sjekk ut noen alternativer:
- Catwalk
- Dafiti
- Netshoes
- Centauro
- Posthaus
- Bonprix
- Nike
- Adidas
- Kaisan
- Honey Være
- Fitmoda
- Donna Shape
Disse butikkene er spesialister i faget og gir vanligvis konsulenter som arbeider for du hjelpe kjøp rette elementene for dine behov.
Denne typen klær er generelt laget av syntetiske stoffer, med fine fibre og krever mer omsorg. Bruk av vaskemaskin og varmt vann anbefales ikke fordi det skader stoffene. I tillegg bør mer fargede brikker holdes borte fra varme, slik at de alltid skal vaskes i kaldt vann og tørk i skyggen.
Aktiviteter Tennis Academy med høy grad av kaloriforbrenning og har som formål høy grad av definisjonen av kroppen som er mest ettertraktet av kvinner i alle aldre. Ifølge trener for ProAction Sport, César Ribeiro, noen av de mest populære aktivitetene er for tiden funksjonell trening, vekttrening og spinning.
Han hevder at bruk av riktige sko og kvalitet på tidspunktet for øvelsen er ekstremt viktig, siden bruk av utilbørlige eller barefoot sko kan føre til alvorlige skader i korsryggen, knær og ankler.
Noen av de mest populære merkene på markedet er for eksempel Asics, Mizuno og Under Armor. Disse merkene har spesifikke linjer for ulike typer øvelser og aktiviteter, og gir høyere ytelse hjemme en av dem.