Å ha barn er en unik opplevelse som gjør at kvinner oppdager nye følelser, nye ansvarsområder og selvfølgelig nye gleder.
Fra svangerskapet, gjennom den magiske fødselsfasen og etter nye funn, som det første smilet, den første babyen og det første trinnet, er opplevelsen av morskap unikt og intens.
Det er ingen tvil om at forholdet mellom moren og hennes barn er sterk, spennende og evig, noe som bare vil vise seg å være mer og mer sant over tid. Og kaste den første bleie kvinnen som var begeistret for å høre babyen si "mamma" for første gang ...
Selv om det er alt dette poesi på fersk gjerning i å være mor, og at opplevelsen av å få barn er noe virkelig spennende og vakker , vi er ikke alltid i stand til å forbinde med våre små (eller ikke så små), spesielt ettersom de vokser og begynner å samhandle med verden mer uavhengig.
Ingen tvil, pre-tenåringer og tenåringer selv er utfordrende perioder i livet til en kvinne og en mor, og endringer i atferden til barn som kommer til å ønske å eie du noen ganger bringe frykt og bekymringer. Heldigvis er det styrke forholdet mellom deg, og du kan lære noen verdifulle tips å følge:
1. Sikt 12 daglige klemmer
For familieterapeut Virginia Satir, fire daglige klemmer er nødvendig for vår overlevelse; åtte for vedlikehold og 12 for vår vekst. Tanken her er å skape den samme fysiske kontakten: klem ditt barn hver dag når han våkner opp og når han går og legger seg.
Fysisk kontakt, gjennom omfavnelsen, cafunéet, øyet i øyet og smilet er noe som skaper et sterkt band av kjærlighet, spesielt mellom moren og hennes barn. Tenåringer kan ikke like klemme, så du må finne andre måter å koble til, for eksempel en mer intens samtale, som viser interesse for livet, mens du snakker sammen. Å demonstrere reell interesse for barnets liv og omfavne ham når det er mulig, er en holdning som gir positive resultater.
spille sammen 2. Når du spiller med pjokk og gjør rote med ham, vil barnets kropp frigjøre endorfiner og oxytocin, som gir en følelse av velvære og bidrar til å skape tette bånd mellom dere. Opprett daglige situasjoner som involverer latter og moro, så hvis barnet ditt vil vokse opp med mindre angst og følelse knyttet til deg. Sats på vitser som hjelper deg med å skape verdier om samarbeid og ledelse.
3. La teknologien være til side
Når du er med barnet ditt, må du ikke kontrollere dine sosiale nettverk ofte, eller få dem til å føle seg stresset av det overskytende av bilder du tar av dem. Tro: For barn er din kjærlighet verdt mer i praksis enn i Instagram-bilder. Når det ikke er teknologisk forstyrrelse, blir tilkoblingen enklere og mer pålitelig.
4. Forstå øyeblikk av overgangen
Barn kan ikke alltid håndtere godt med overgangen fra en fase til en annen, og vil være det i lang tid, slik at de ender opp med å ta mer aggressive og opprørsk til tider. Måten det er å vise at du er der, bruk alltid barnets navn, se på øynene dine og prøv å få ham til å smile og innse at du kan stole på din forståelse og din støtte.
5. Gi eksklusiv tid til hver av barna dine.
Hvis du har mer enn ett barn hjemme, er det fint at du dedikerer en eksklusiv tid til hver av dem. Vi snakker om noe som 15 minutter om dagen her, og på den tiden bør du vise interesse og oppmerksomhet til barnet eller til tenåringen som du samhandler med.
Et godt tips er at alle har sin dag til å velge aktiviteten. På din dag, prøv å utføre oppgaver som involverer kontakt og som helst gjør at barnet ditt har det gøy og ler mye.
6. La barnet ditt gråte
Noen ganger kommer ditt barns gråte på det tidspunktet du minst forventer det, men barn gråter, og det vil alltid være slik. Å la barnet gråte er en god måte å vise ham at han har muligheten til å vise sine følelser, og i tillegg kan du benytte anledningen til å hjelpe ham med å håndtere sine problemer.
Ikke fortell barnet ditt at hans gråte gjør deg trist eller sint - i stedet, vis medfølelse og interesse for å hjelpe. Når barnet føler at hans frustrasjon eller sinne er forstått, begynner han å lære å håndtere disse følelsene lettere, og når det skjer, blir han mer avslappet og samarbeidsvillig.
Det er vanskelig å ikke vise mangel på tålmodighet eller irritabilitet foran barnet ditt, men hvis du lærer en måte å gjøre det, får du det beste resultatet.
7. Lær å lytte og vise empati
Vis interesse for hva barnet ditt snakker om, og oppfordrer ham alltid til å fortelle deg om poengene som gjør ham glad, det som forstyrrer ham, som gjør ham redd, og så videre. vil. Dette vil få deg til å se situasjoner fra barnets perspektiv, og derfra, skape empati.
8. Ta det enkelt og leve øyeblikket.
Det frenetiske tempoet i voksenlivet og full av forpliktelser samsvarer ikke med barnets liv, så det er kult at du blir vant til å forstå dette og sette den ideen i bruk. Ta det lett. Før du gir en frukt til barnet ditt, for eksempel, vis ham hva barken og lukten av mat er som, spill litt vits og hjelpe ham å forstå at denne typen frukt er bra for helsen din.
Det samme gjelder for badetid: lukt barnets hår, vis at han liker å være sammen med ham, lytt til latteren hans, forstå at han vil spille mens han er i badekaret og leke med ham også. Å være med barnet ditt på nåtiden er en glede - ikke tvil om det. 9. Gi tid ved sengetid.
Det er best å ta barnet til sengs litt tidligere enn den tiden han eller hun skulle sove. På den tiden, vær ved siden av henne, fortell henne litt historie, vis henne at du elsker henne og snakk om kule ting, som noe annet som skjedde i skolen. La barnet fortelle deg noe også, og når hun gjør det, må du lytte til alt rolig og nøye. Den kule tingen er ikke å forlate dette ritualt søvn når barnet ditt begynner å vokse.
10. Vær tilstede
Den historien om at tiden går for fort er den sanneste sannheten, så nyt hvert øyeblikk ved siden av barnet ditt, for når du tenker deg minst, vil han allerede tenke på å gå på college i en annen by.
Spissen her er enkel: Når du er med barnet ditt, vær virkelig med ham, unngå å tenke på problemer på jobben eller klær som må vaskes uten å lykkes. Samhandle, leve, føl følelsene til barnet ditt, ta imot ham når det er mulig og vær sikker på å spørre hva han tenker om familielivet. Hvis alle familier var slik, ville vi ha barn og voksne mye lykkeligere.