Teenage graviditet er et følsomt emne - og en nåværende realitet. Barnas og ungdomsstatutten anser ungdommen å være 18 år, noe som betyr at jentene i skolealderen, og ofte i vekst og fysisk utvikling, blir gravid.
Ifølge en rapport fra FNs befolkningsfond (UNFPA) er utviklingsland, en kategori der Brasil er inkludert, ansvarlig for 95% av alle tidlig graviditet i verden. Hvert år fødes syv millioner tenåringer i disse landene. Det betyr at per dag blir 20.000 jenter under 18 år mødre.
Nyheten om tidlig graviditet kan være et sjokk og grunn til bekymring. Det er vanlig at graviditet ikke skal planlegges, og ungdommen må håndtere en blanding av følelser - usikkerhet, frykt, angst og stress. I tillegg er de fleste ungdommer på dette stadiet avhengig av støtte og støtte fra foreldrene, både økonomisk og følelsesmessig.
For foreldre kan nyhetene være like sjokkerende. Selv om det er normalt å føle seg skuffet, nervøs eller bekymret for øyeblikket, må en gravid tenårings mor huske på at dette er en tid da datteren hennes vil trenge henne, kanskje mer enn noen annen gang. Det er mulig at tenåringen står overfor sterk kritikk og dommer av bekjente, fjerning av venner og bortfall av ansvar fra barnets far; Å være alene i dette scenariet er grunnleggende. Støtten til moren kan gjøre hele forskjellen og hjelpe mye i den mentale og fysiske helsen til tenåringen som står overfor denne situasjonen. Å ha noen til å snakke med, stille spørsmål, og dele dine følelser er like viktig som økonomisk hjelp og medisinsk oppfølging.
Hvis du er en gravid tenåring eller mor til en, vil du i løpet av dette kurset finne tips om hvordan du skal håndtere den nye virkeligheten, som søker både fysisk og følelsesmessig helse.
Jeg er gravid: hva skal jeg gjøre nå?
Å finne ut at du er gravid i tenårene, kan være et stort sjokk, og det er vanlig at ungdommen blir forvirret først og ikke helt sikker på hvordan man skal reagere på situasjonen.
"Ungdoms graviditet, som andre uplanlagte svangerskap, setter kvinner i møte med spørsmålstegn, angst og lidelse. Tatt i betraktning det gjelder ungdom kvinner, er smertene blandet med stor frykt for foreldrene, til fortvilelse av å se sine drømmer gå styrter ned, usikkerheten hans fremtidige student, til skamme, "sier psykolog Laura Ferreira.
For å møte den nye virkeligheten på best mulig måte, søker følelsesmessig og medisinsk støtte hele forskjellen. Her er noen ekspert tips som kan hjelpe deg på dette tidspunktet.
Behandle nyheten
Før du håndterer andre mennesker, må du håndtere dine egne følelser. "Tenåringene som vil passere for øyeblikket, har styrke," påpeker Laura. Å finne styrke i deg selv er viktig gjennom hele svangerskapet - og også etter det.
Del nyheten med folk
tillit "I begynnelsen kan ungdoms vær redd for å fortelle foreldrene dine, slik at det er behov for å dele denne sannhet med noen til å 'få styrke' for senere å snakke med familien," antyder Viviane Rossi psykolog .
Å fortelle foreldrene dine om at du er gravid, kan være svært vanskelig. Så ser først ut for at noen du stoler på kan være et viktig skritt i å bygge et grunnlag for støtte. Det kan være en venn, noen i familien eller noen i nærheten av og med hvem den unge kvinnen føler seg komfortabel med.
Fortell foreldrene dine
Selv om det er vanskelig, er dette et nødvendig skritt. "I motsetning til noe annet tidspunkt i livet når alene kan bestemme over seg selv, unge kvinner trenger de voksne rundt dem til å ta vare på seg selv og sine barn," sier Laura.
Det viktigste for øyeblikket er å søke en gjennomsiktig og respektfull samtale fra begge sider. "Tenåringen kan snakke om hennes følelser, hennes tvil, hennes bekymringer, hennes frykt for fremtiden, så tydelig som mulig," sier Viviane.
Finn en mekler
Når ideen om å snakke med foreldre virker altfor vanskelig for den gravide, er det et tips å søke hjelp utenfor. "Det anbefales at ungdommen i tilfelle av usikkerhet også kan ringe noen til å følge henne når foreldrene fortelles, så lenge det er noen som kan respektere alle familiemedlemmer," forklarer Viviane.
Søk profesjonell støtte
Ikke skam deg for å søke profesjonell støtte for å holde deg følelsesmessig sunn. Viviane påpeker at "en gravid tenåring lider av ulike eksistensielle problemer, usikkerhet, lav selvtillit, frykt og kan gi positive eller negative fantasier om fremtiden. Når selv de som mottar det, ikke er nok, kan det søke støttegrupper eller individuell psykoterapi. "
Datteren min er gravid: hvordan å håndtere den nye virkeligheten
For foreldre er sjokket om å finne datteren din gravid også flott. Men du må være i stand til å håndtere situasjonen og huske på at din datter trenger deg enda mer på dette tidspunktet. "Øyeblikket vil være vanskelig for alle, men ingen smerte rettferdiggjør vold, det være seg fysisk eller verbalt. For foreldre, vær rolig og hensynsfull. Husk at enhver smerte, skuffelse og angst som passerer i ditt hjerte, også påvirker datteren din som sitter rett foran deg, "hevder Laura Ferreira.
Det er vanlig for ungdommen å søke primært om morens støtte - både for å hjelpe henne med å møte den nye virkeligheten og å veilede henne i praktiske svangerskapssaker. Selv om det ikke er lett for moren, å være tilgjengelig for datteren hennes, uten dommer og med stor respekt, er det grunnleggende.
"Moren må i første omgang ta seg av seg selv, roe seg og forsøke å lede denne nye familieorganisasjonen. Hun kan også støtte datteren hennes ved å følge henne med på legekontoret, i samtaler med barnets far og familie, veilede henne i hvordan man skal ta vare på seg selv og babyen på vei. Hun kan forsøke å være en god følgesvenn for datteren hennes, hjelpe henne på en daglig basis og beskytte henne mot enhver negativ kritikk, sier Viviane Rossi.
Overvei at datteren din er tenåring og er full av angst. Som Laura påpeker, er det verdt å huske at jenta ikke er en voksen ennå. «Datteren din kom ikke inn i tidsmaskinen, hun er gravid,» sier psykologen. Gjør deg tilgjengelig for å fjerne spørsmål, snakke, hjelpe henne med å kjempe for hennes rettigheter, og gi henne mulighet til å få ting til å skje på minst traumatisk måte.
Til slutt, vær oppmerksom på at støtte og støtte ikke er synonymt med å ta full kontroll over situasjonen og la tenåringen stemmefritt. Dine valg bør alltid respekteres.
"Den eneste oppførselen som ikke bør antas, er å være mor til babyen som vil være sitt barnebarn. Men vanskelig det kan være, hver skal ta sin egen rolle: den ene er mor, den andre er bestemor, "sier Viviane.
Graviditetspleie i ungdomsårene
Når det gjelder fysisk helse, trenger du ikke å fortvile: mor og baby kan gå gjennom dette helt sunne trinnet. Som med alle svangerskap, må du ta litt omsorg og være oppmerksomme på helse, med unntak av at tenårene graviditet trenger litt ekstra omsorg - særlig når det gjelder yngre gravide kvinner, kroppen ikke ennå fullt dannet. "De viktigste risikoen er for fosteret: forekomsten av prematur prematur fødsel øker når det gjelder tenåringsgraviditet. Forekomsten av lav fødselsvekt er også høyere for babyer født til ungdom, da deres intrauterin vekst konkurrerer med morens, som fortsatt vokser, sier Rodrigo Hurtado, en gynekolog ved Clínica Origen. Legen legger også vekt på at tidlig fødsel kan bære risikerer som respiratoriske komplikasjoner.
For å sikre at alt går bra, er medisinsk behandling uunnværlig. "Prenatal oppvekst er svært viktig for overvåking og forebygging av mulige komplikasjoner under svangerskapet", sier Juliana Amato, gynekolog og fødselslege på Amato Institute of Advanced Medicine.
Hovedsyningen er, med medisinsk oppfølging, kontrollen av den gravide kvinnens vektøkning og føtal vekst. I tillegg bør moren, som Juliana påpeker, "ha et balansert og næringsrikt kosthold; unngå sigaretter, alkoholholdige drikkevarer, anstrengende trening og overskytende koffein. "
For Rodrigo Hurtado, foruten de spesifikke prenatale problemene, er betydningen av denne oppfølgingen i en tenåringsgraviditet enda større. "Prenatal fungerer som en mulighet til å bygge opp et tillitsforhold mellom helseteam trans og pasient, fremme redusere sjansene for nye uønsket graviditet gjennom psykologisk og gynekologisk støtte med vekt på avklaring av prevensjon og omsorg det nyfødte, sier han.
I tillegg til å ta vare på barnas helse, kan gravide ikke glemme å ta vare på seg selv - fysisk og psykologisk. "For moren er risikoen mer psykologisk og sosial enn fysisk. Forekomsten av depresjon og forholdsforstyrrelser med familie og partner er større, sier Dr. Hurtado.
Søket etter emosjonell støtte kan gjøre mye for å hjelpe barnets helse i det lange løp. "Tenåringer som blir mødre lider psykisk press på seg selv og samfunnet, noe som kan føre til en avvisning av barnet hvis det ikke er en godt strukturert støtte," sier Dr. Amato.
Testimonials
Hver opplevelse er unik, og ting skjer ikke på samme måte i alle tilfeller. Tross alt handler hver tenåring med graviditet annerledes, og familien reagerer også på forskjellige måter.
Angel Mesquita, moderkanalens sanger på 18, ble gravid ved 17 års alder. Sjekk ut engels vitnesbyrd:
"jeg oppdaget at jeg var gravid i den andre uken av menstrual forsinkelse. Dypt nede jeg visste at jeg var gravid og gikk etter å ha bekreftet min sikkerhet. Jeg gjorde blodprøven, og det var positivt. Kort tid etter at jeg dro til ultralydet, ga åtte uker med svangerskap, lyttet jeg allerede til hjertet og jeg ble forelsket der. Selvfølgelig var det ikke alle tusen underverk. Da jeg var sikker på graviditet, gråt og kunne ikke tro det, jeg var motvillig, spurte jeg hvorfor, hvorfor at 'dum', som jeg ville holde det serzinho, hva min far ville tenke på meg, så jeg ville gå til skolen med den store magen, hvordan det ville bli sett av samfunnet. Det er en blanding av surrealistiske følelser! Min mor hadde alltid kontroll over padsene der; ikke med vilje, men hun skjønte da jeg ikke brukte den. Og det var slik hun fant ut. Det var dager med gråt og spørsmålstegn, ikke lett. For min far var det vanskeligere å fortelle, så mye jeg ikke gjorde. Min styremor var den som sa. De begge hadde en dunk, men til slutt hjalp de meg og hjalp meg mye! Det er ikke en lett oppgave å være mor, enda yngre, når vi fortsatt er avhengige av våre foreldre. Jeg på høyden av mine 17 år jeg ble gravid, hevet jeg hodet mitt og ikke la romfergen lander selv med syv måneder gravid jeg har skilt fra faren til barnet mitt. Kauan er en velsignelse, som alle barn. Uventet, men det ble en godbit for alle, uten forklaring. Størst glede av livet mitt, er omsorgsfull og kjærlig min sønn. "
Iule M. forteller oss om å håndtere de utfordringene under svangerskapet og etter fødselen. Sjekk setningen:
"Først var det veldig vanskelig: foreldrene mine var veldig skadet for meg, jeg ble veldig dårlig, med skam, med frykt. Det er en skremme for foreldre og tenåringsjenter også. Alt vi trenger er støtte, fordi vi går tom for jord øyeblikket vi befinner oss gravid. Men tiden gikk og de ble vant til graviditeten min, til de var engstelige for at babyen skulle bli født. Han ble født åtte måneder, keisersnitt, men det var greit. Jeg hadde postpartum depresjon, fordi det var veldig vanskelig å bli vant til ideen om at jeg måtte lære å ta vare på en baby nå. Men alt forbedrer alltid. I dag er han åtte måneder gammel og etter hvert lærer jeg å være mor ved hjelp av foreldrene mine - uten dem ville jeg ikke kunne hevde babyen min. Så jeg forteller andre tenåringer som går gjennom det jeg gikk gjennom som har styrke. "Victória Moura ble gravid i en alder av 16 år og fortalte hennes YouTube-kanal at i begynnelsen av svangerskapet var det vanskeligste å håndtere familien og dommene hun fikk, sjekk:
"Da jeg oppdaget at jeg var gravid, Jeg har allerede følt det. Når testen var positiv, begynte en bølge av følelser å blande seg inn og jeg visste ikke om jeg var glad, hvis jeg følte meg trist, hvis jeg gråt, hvis jeg skrek. Jeg var ute av reaksjon, jeg dro hjem uten reaksjon. Min største utfordring var å håndtere familien som i ansiktet ikke forstod, og måtte håndtere endringene i meg, i kroppen min, hormonelle forandringer, fysiske endringer. Det var så mye å tenke på og folk dømte meg, det var noe som ikke gikk inn i hodet mitt og følgelig gjorde meg stresset, noe som ikke gjorde noe bra for babyen. Min mor bodde hos meg fra begynnelsen og er med meg til i dag, både hun og min far, har forholdet mitt med foreldrene mine blitt bedre 100%. Mine besteforeldre var litt mer kompliserte å forstå så mye forandring i livet til det yngre barnebarnet enn de hadde. Jeg hadde venner som flyttet bort, som nærmet seg. Jeg hadde støtte fra hvem jeg ikke hadde forventet å ha. Og det fikk meg til å se at ikke alle tror dette er verdens ende, hvorfor det ikke er det. Beats en frykt ja, om ikke å være i stand til å gjøre det beste for barnet ditt, ikke å gjøre de riktige valgene; frykten for å ikke være i stand til å oppgradere og å gjøre en god overlegen utdannelse beats; Alt dette går gjennom den unge mors hode. Vi må modne tidlig, sette barnet vårt først og aldri glemme privilegiet å være mor. Graviditeten min er en glede nå da jeg har akseptert at jeg er mor og det er ingenting bedre enn dette. "
Så komplisert og delikat som situasjonen er å ha noen som tilbyr støtte og støtte, er grunnleggende for den gravide tenåringen. Hvis din datter er gravid, husk hvordan hun kan føle seg og hjelpe henne som mor, datter og kvinne, møte hvert trinn av den nye virkeligheten.