Empati: 7 grunner til at du bryr deg om henne i forholdet ditt

Kan du finne noen som er akkurat som deg? Med samme smak, meninger og måter å føle? Sannsynligvis ikke.

Hver person er unik i sin måte å være, og på grunn av dette er det ikke uvanlig at spørsmål oppstår, sammenstøt og ekte kamper når vi er uenige med noen.

Til tross for dette, for å bygge et sunt og varig forhold, er det nødvendig å føle seg virkelig knyttet til partneren, å kunne sette seg i hans sted og vice versa.

Denne evnen til å se verden gjennom en annenes øyne kalles empati. Her er 7 grunner til at hun er viktig for forholdet ditt. Tips: Det er greit for dere begge, ok?

1. Vend forskjeller til ekteskap

Det er normalt for par å argumentere fra tid til annen, om det er veldig viktige grunner, for eksempel et hjemflytt eller for helt øyeblikkelige grunner, for eksempel hvilken serie de skal delta på.

Uansett årsaken til grensen, prøv å se årsakene partneren har og vurdere om du kan gi i denne tiden - det samme gjelder for ham, ok?

2. Forholdet bør være en prioritet.

Så mye som du har en travel rutine, og dagene er veldig opptatt, vil forholdet ikke opprettholde seg uten at du gir deg tid og oppmerksomhet til hverandre.

På disse tider kan empati bidra til å vurdere om paret klarer å koble seg når det gjelder behov for oppmerksomhet og demonstrasjoner av kjærlighet.

3. Verdi den gode siden

Negative poeng bør diskuteres og jobbe av paret, men forholdet vil bli mye lykkeligere hvis du verdsetter den gode siden av livet for to.

Ikke ignorere partnerns feil, men gjør det klart at du beundrer hans egenskaper og er den første personen som kjenner igjen dem.

4. Øv medfølelse

Å se verden gjennom øynene til en annen person, vil tillate deg å utvikle din medfølelse.

Når du kobler deg til partneren din og virkelig forstår dine utfordringer og vanskeligheter, blir det lettere å forstå hvorfor han eller hun har en bestemt oppførsel.

5. Sett deg i de andre skoene

Det er et ordtak om at vi skal "gå en mil med andres sko før de dømmer", det vil si å forstå deres holdninger, det er nødvendig å gå uten deres sted .

Igjen er empati nøkkelen til gjensidig forståelse mellom paret, fordi bare på denne måten kan du forstå motivasjonene og hindringene som eksisterer i partnerenes liv.

6. Empati lærer tålmodighet

Ved å sette deg selv i de andre skoene, er det lettere å kontrollere temperamentet ditt, ta et dypt pust og telle til 10 før du taper humøret ditt.

Tross alt, med empati, vil du være bedre i stand til å forstå årsakene til at partneren din skal opptre på den måten.

7. Arbeid feilene dine

Empathizing betyr ikke at feil skal ignoreres. Tvert imot: både deg og partneren bør ta deg tid til å trene sine egne mangler.

Prøv å se deg selv med partnerens øyne og prøv å identifisere atferd som kan være annerledes.

Et viktig tips: Empati er viktig for et sunt forhold, men på ingen måte vil vi at du skal lete etter grunner for å rettferdiggjøre aggressiv atferd. Vold mot kvinner er en forbrytelse og må fordømmes.