Å være i et forhold bør ikke være et obligatorisk krav for at du skal føle deg fullstendig. Men for et forhold å være verdt, må det ta med ting som utfyller deg, slik at du kan bli en enda bedre versjon av deg selv.
Når vi er forelsket, kan vi ende opp med noen partnerstillinger som ikke er positive. Ofte er tendensen til å finne rettferdighet for disse handlingene, selv om du er veldig skadet.
Å innse at du er i et giftforhold, er ikke lett, men dette er det første skrittet for å kunne komme seg ut av denne situasjonen og gjenoppta livet ditt. Lær om noen forskjeller mellom sunne og giftige forhold for å hjelpe deg med dette oppdraget:
1. Du er fri til å gjøre dine ting
En moden partner vet at å holde interesser utover forhold er nødvendig og gunstig for begge mennesker. Så når du er i et sunt forhold, er du velkommen til å fortsette å opprettholde vennskapene dine og trene dine hobbyer før, om de kjører, gjør danseklasse, går på matlagingskurs, etc.
Når en partner forhindrer deg i å holde dine gamle interesser, enten ved å gjøre følelsesmessig utpressing ("Jeg kan ikke holde seg borte fra deg!") Eller helt forbudt, dette er et klart tegn på at forholdet ikke er sunt.
2. Du handle på samme måte, med eller uten ham
med venner og familie, er du en glad, pratsom og avslappet person, men når du er med din partner, føler du at du bør være mer inneholdt og holde ro? Dette er ikke et godt tegn.
I sunne forhold føler vi ikke behovet for å "justere" vår oppførsel i partnerenes nærvær. Tvert imot er det med ham at vi kan være oss selv.
3. Kraft og forpliktelser er like delt
I et giftforhold er det veldig klart at det er en partner som "kommandoer" og en partner som "adlyder". Det er alltid den samme personen som bestemmer hvorvidt eller ikke, å gå ut, hvor du går og hva vil være parternes prioriteringer. I tillegg er personen som adlyder ansvarlig for å utføre alle forpliktelsene som skal deles mellom paret, for eksempel å gjøre husarbeid og ta vare på barn.
Når forholdet er sunt, kommer partnerne til enighet om beslutningene, og tar dem alltid sammen. På samme måte er forpliktelsene også delt mellom de to, med samarbeid mellom paret.
4. Partner oppfordrer drømmene dine
Selv om drømmene dine ikke er akkurat det samme, støtter partnere som er i et sunt forhold hverandre i å nå sine mål.
Dersom, på den annen side, partneren din alltid foreslå at drømmene dine er uoppnåelig, bør du ikke gå etter dem, eller selv om du har ingen mulighet til å realisere dem, viser denne holdningen en mangel på samværet med ham.
5. Forskjellene er velkomne
Samarbeidspartnere trenger ikke å være det samme for forholdet til arbeid. Ofte er det forskjellene som tiltrekker seg to personer, enten i smaken av et bestemt kjøkken, hobbyer og interesser til hver enkelt.
Problemet er når paret ser disse forskjellene som en trussel og søker å nekte deres eksistens, ikke lenger å kunne sette pris på de individuelle egenskapene.
En observasjon: det er klart at det er forskjeller i verdier som praktisk talt er umulige å forene eller som kan sette en partner i fare. Når det gjelder å sette pris på forskjellene, kan vi henvise til de egenskaper som gjør hver person unik.
6. Du fortsetter å ha privatliv
Det er ikke uvanlig å finne vitser om hvorvidt en person er veldig redd for at partneren hans vil oppdage passordet til sin mobiltelefon. Mens mange mennesker ser det som en latter, kan måten et par handler om personvern også være et tegn på at det er et giftig forhold.
Når du har et sunt forhold, fortvil du ikke når du forlater din mobiltelefon innenfor din partners rekkevidde, som du vet at han ikke vil gå gjennom tingene dine. Og selv om han gjorde det, ville det ikke være noe å bekymre seg for. Respekt for individuell personvern skjer bare når det er tillit mellom paret.
7. Du har konstruktiv diskusjon.
Å ha et sunt forhold betyr ikke at det aldri er uenighet, og at en partner aldri vil skade den andre. Det totale fraværet av kamper er en veldig idealisert ide om livet til to. Konflikt er naturlig i ethvert forhold, og det er et tegn på at dere begge prøver å formidle noe til hverandre. Problemet er når du føler at det er noe galt, men du er ikke komfortabel med å si det til din partner.
Uenig, å vise vondt og avklare misforståelser er sunne holdninger til forholdet, da de viser at partnere er interessert i å finne en løsning. Åpenbart er diskusjoner med fysisk eller verbal aggresjon ikke konstruktiv på noen måte.
Hver person er unik, så det kan være vanskelig å si at viss oppførsel viser at et forhold er giftig. Hvis du føler deg respektert og ugyldig eller skjønner du forråde seg selv for å unngå konflikter, reflektere er virkelig verdt å insistere på dette forholdet.