Snakk om "død" er alltid et vanskelig tema, spesielt i et samfunn som drømmer mer og mer i evig ungdom (estetiske behandlinger), og selvfølgelig nye teknologier innen medisin. Vi kjemper og ignorerer døden og glemmer at det er en naturlig prosess av livet, og at alle uten unntak vil passere. I gamle samfunn var døden vanlig, barn døde av sykdommer som nå er utryddet, og unge voksne døde av enkel appendittitt. Selvfølgelig var familiene flere, naboene var nærmere og vakkerene gjorde seg hjemme. Familien har endret seg og redusert, vi kan bruke de store sentrene som et eksempel, hvor par velger å ikke ha barn eller bare en. Vi har ikke lenger tid til å sitte på fortauet med våre naboer for å snakke, vi har ikke engang tid til å møte våre naboer. Dermed er vår kjærlighet rettet mot de få, og jo mindre vi har, desto større er smerten av tap.

De 5 stadier av sorg

Å miste noen

gjør vondt (mye), følelsen er at vårt hjerte vil rive, det vil stoppe og vi vil ikke kunne fortsette. I det øyeblikket er vi i sjokk, og det er ikke mulig å se et uttak for så mye lidelse, og derfor er det viktig å akseptere smerten og oppleve det (gråt, tristhet, roping osv.) Og ikke "gjemme" eller "smitte" noen gang kommer de til overflaten. Sjokk er den første av

5 faser av sorg , resten er: Denial:Det er en forsvarsmekanisme av personen som fører til ikke å tro eller ikke vil tro på hva som skjedde. Vanligvis bruker personen uttrykk som "Jeg tror ikke dette har skjedd med meg", "det kan ikke være mulig". Inntrykket er at den døde kommer inn i et hvilket som helst øyeblikk gjennom døren.

  • Skyld: Dette er en veldig vanlig følelse. Folk begynner å tenke på alt de kunne ha sagt eller gjort for å forhindre denne døden.
  • Depresjon: Fase hvor det oppstår plutselige endringer i følelser (kriser av gråt, depressive øyeblikk, sinne, isolasjon). Selv om det er urolig, er det et viktig stadium for personen å gjøre en mer åpenbar analyse av hva som har skjedd.
  • Godkjennelse: Det er der personen begynner å være klar over hva som har skjedd og forbereder seg på å komme tilbake til sine aktiviteter.
  • Selv om alle berøvede personer går gjennom disse fem faser, vil hver ha en reaksjon og en egen tid. Det er viktig å si at "død" ikke bare betyr tap av en elsket, men av alle sammenhenger der han bodde, for eksempel: husarbeid, betalinger, turer, etc.

Det er vanlig å finne enke kvinner som aldri har vært i et supermarked, eller som ikke vet passordet på bankkortet, da dette tilskrives den avdøde ektemannen. Derfor bringer døden alltid en ny begynnelse der man må lære uten hjelp av den som har gått. I mange tilfeller forverres smerten av tap av eksistensen av en slags konflikt, hvor det ikke var god sameksistens. Dette er en veldig delikat situasjon, siden det vanligvis er en enkel "beklager" ville løse situasjonen. Overvinne tap Selvfølgelig vil smerten av tap alltid eksistere, men jeg må være enig med Renato Russos "Foreldre og barn" -sang, der han sier "du må elske folk som det ikke er i morgen" fordi omsorg og respekt i livet vil hjelpe deg med å oppleve døden på en mer rolig måte uten vekt og skyld på det som ikke er gjort eller hva som er blitt misforstått. I tillegg må man akseptere og

snakke om døden

og dette inkluderer å ha uavhengighet og ikke forlate livet i den annen persons hender (banker, kjøp osv.), Jo større er avhengigheten jo større er det vanskelig å gjenoppta livet. snakk om hjernedød og organdonasjon (mange organer doneres ikke og mange andre liv går tapt fordi det ikke er snakkes om det); informere andre personer om livsforsikring, personlige eiendeler, etc .; ikke forlater planer og drømmer for senere og så videre. Jo mer vi snakker og løser problemer mens vi lever, jo mer naturlig død vil være når det kommer.

Så vi kan si at det ikke finnes et mirakelmiddel som vil hjelpe oss med å overvinne tap, den eneste løsningen er å møte den og gradvis bygge en ny historie uten skyld eller anger.

Tiden vil bringe en ny butikk i nabolaget, en ny venn, et nytt antrekk, en annen frisyre, en ny jobb, nye opplevelser og så livet går sin gang, ikke glemme selvfølgelig de gode minnene personen igjen.

"Smerte er utholdelig når vi kan tro at det vil komme til en slutt, og ikke når vi later som om det ikke eksisterer." (Allah Bozarth-Campbell)