Omsorg for kropp og helse er viktig for å sikre trivsel hos både mødre og babyer både i svangerskapet og i postpartumperioden. Men medisiner er ikke alltid de beste alternativene, spesielt fordi rettsmidler kan ha kontraindikasjoner og ender opp med å gjøre litt skade.
Et alternativ i disse tilfellene er aromaterapi, teknikk basert på bruk av godt konsentrerte naturlige stoffer ekstrahert fra blader, blomster og til og med aromatiske plantefrø. Disse naturlige stoffer er kjent som essensielle oljer som, i tillegg til å gi aroma til anlegget, bærer med vitaminer, antibiotika og forskjellige kjemiske forbindelser i stand til å forbedre immunforsvaret, gir eufori, entusiasme og til og med redusere angst, søvnløshet, spenning og stress.
Oljer kan brukes både i hjemmemiljøet eller i babyens rom, og også til å massere babyen. "Aromaterapi gir en følelse av varme og omsorg for babyen. Det er et godt alternativ for mødre som ønsker å unngå medisiner når barna har forstoppelse, problemer med å sove, lav immunitet blant andre, sier aromaterapeut Daiana Petry.
Når skal du bruke aromaterapi
Aromaterapi kan brukes til et bredt spekter av formål, i henhold til egenskapene til hver person. Og det er ingen kontraindikasjon med hensyn til alder, så lenge det tas hensyn til antall dråper som skal brukes i miljøet eller på tidspunktet for massasjen. Opptil 1 år er aromaterapeutens orientering bare å bruke to dråper essensiell olje.
Blant de viktigste fordelene er: å bekjempe strekkmerker som vises i svangerskapet; på leveringstidspunktet eller kort tid etter barnets fødsel, for å gi et innbydende miljø eller til og med å ta vare på problemer som oppstår etter fødselen, som utslett.
Aromaterapioljer og deres funksjoner
- Rosehip vegetabilsk olje: for babyens utslett og reduksjon av strekkmerker.
- Eteriske oljer av søt oransje, lavendel eller sitrongress: å aromatisere miljøet.
- 1 dråpe søt oransje eterisk olje og 1 dråpe basilikumolje fortynnet i 10 ml rosehip vegetabilsk olje: å massere babyens mage i tilfeller av forstoppelse.
- Søt oransje: forbedrer immunitet, regulerer fordøyelsen, beroliger og leverer glede.
- Citrongress (Balm gress): Balanser søvn.
- Basil: regulerer fordøyelsen.
Hvis du ønsker å bruke andre essensielle oljer, er anbefalingen fra aromaterapeut på jakt etter en fagperson for å få riktig retning på hvordan du bruker og hvor mye dråper. Noen essensielle oljer bør ikke brukes sammen med barn som peppermynte, kanel, nellik og ingefær.
Hvordan massere barnet
Aromaterapeuten lærer riktig måte å massasje på:
- Hell dråpene av essensiell olje inn i vegetabilsk olje og bland godt.
- Fjerne noen dråper oljen som er forberedt i hendene og gni på babyens mage, og gjør bevegelser med klokken for å hjelpe evakuering.
- Massasjen kan vare fra 5 til 10 minutter, det er ikke nødvendig å forlenge anbefalt tid.
"eteriske oljer trenge inn i det ytre laget av huden, epidermis. Deretter blir de gradvis slippes inn i dermis og følgelig inn i blodet, og når hele kroppen" avslutter terapeuter.