Når været begynner å kjøle seg, begynner sesongen med å bekymre seg for forkjølelse og influensa. I den kaldere årstiden er det viktigste problemet å forebygge disse sykdommene.
Det mest ettertraktede alternativet til å ikke ta influensa er vaksinasjon, men enkle trinn kan bidra til å forhindre det mer effektivt. Så vi har valgt fem rengjøringstips som vil forhindre forkjølelse og influensa. Sjekk det ut.1 - Vask tepper, puter og felles bruk av håndklær
Når temperaturen er lavere, er det svært vanlig for familie og venner samles i et koselig hjørne for å se en film eller snakke. I slike tilfeller er sofaen fylt med tepper og puter en av favorittsteder for mennesker og bakterier også. Det er derfor viktig å vaske tepper og puter minst en gang i måneden og rengjør sofaen med en støvsuger eller en klut med eddik.
I tillegg skal håndklær, spesielt håndklær, som deles på badet, også vaskes minst en gang i uken. Kimen elsker det fuktige og varme miljøet på badet og kan holde seg i håndkleet i flere timer.
2 - Desinfiser mobiltelefonen din
Ufarlig som det kan høres, er mobiltelefonen en av de mest skitne gjenstander, enda mer enn en skosål, med tanke på mengden bakterier og bakterier som kan være til stede i denne typen enhet.
Varmen fra mobiltelefonbatteriet og fuktigheten til brukerens munn resulterer i et perfekt miljø for bakterier å formere seg, så det er veldig viktig at telefonen rengjøres ofte. For å gjøre dette, bruk en klut fuktet med isopropylalkohol, ideell for rengjøring av elektroniske enheter fordi det inneholder mindre enn 1% vann.
3 - Rengjør tastaturet til datamaskinen
En annen elektronisk enhet som kan bidra til spredning av bakterier, er tastaturet til datamaskinen, spesielt hvis det deles mellom familiemedlemmer eller på kontoret. For å fjerne smuss som samler mellom nøklene, bruk en hårføner og å desinfisere dem, så vel som mobiltelefonen, bruk en klut fuktet med isopropylalkohol og husk å inkludere denne oppgaven i din daglige rutine.
4 - Vask barneleker
For å forhindre influensa og forkjølelse
hos barn, er det viktig at leker vaskes til enhver tid. Selv gummileker brukt under badekaret bør rengjøres hele tiden. For å gjøre dette effektivt, tørk dem bare med såpe og gni dem eller tørk dem med en klut fuktet med eddik. 5 - Rengjør huset med desinfeksjonsmidler
Vi foreslår også at poengene i huset der alle mennesker legger seg, som dørhåndtak, lysbrytere og kjøleskapsdør, rengjøres hver dag. Bare bruk en klut fuktet med desinfeksjonsmiddel. Det er viktig å huske at denne kluten også skal vaskes til enhver tid for å hindre smussoppbygging.
I tillegg til alle disse tipsene, er det verdt å merke seg at vaske hendene flere ganger om dagen, er også et meget effektivt tiltak for å forhindre forkjølelse og influensa. Så, kom til jobb for å eliminere bakteriene.