Noen kvinner står overfor høye hæler i en god, mens andre finner at det å holde balansen på noen centimeter mer er en oppgave nesten umulig.
Hver kvinne kan gå og lage vakker uten å falle av hoppet, bare ha mye trening og en god holdning.
I Frankrike har et akademi som heter Talons Academy, skapt et prosjekt som lærer kvinner å gå med høye hæler korrekt gjennom råd som spenner fra å styrke selvtillit, holdningskontroll og mye trening.
Kurset oppfordrer kvinner som ikke er vant til å ha på seg høye hæler med trening der videoer er laget slik at de kan se sin egen utvikling.
å gå ordentlig uten å skade helsen til ryggraden og gjør stygge, noen tips til å gå i høye hæler er ganske nyttig, sjekk ut:
6 tips for å gå i høye hæler:
- Velg en høyhælte sko som er hensiktsmessig og bringe trøste seg for føttene;
- For å holde balansen og føle seg trygg når du legger på høye hæler, bør du alltid holde ryggraden rett og ikke se på føttene mens du går;
- Det beste stedet å trene med høye hæler er hjemme. Tren gå, stoppe og løfte grasiøst foran speilet;
- Vær forsiktig med overflatene der du går på hoppet;
- Stoppet med en fot rett foran den andre, foruten å være elegant, bidrar til å opprettholde en større balanse og vondt i føttene. Dette gjelder spesielt for kvinner som trenger å hoppe hele dagen;
- Kjører med høye hæler, aldri. Ta korte skritt og gå sakte.