"Selvfølelse" er vårt daglige speil. Det er hva vi oppfatter om oss selv, og dette påvirker direkte vår selvtillit og handlinger for den sosiale verden. Men vi får ikke denne følelsen fra dag til natt, selvtillit er bygget opp gjennom hele livet. I barndommen, når vi blir bombardert av informasjon og læring, etablerer vi vårt forhold til verden og med oss selv. Derfor er det viktig å ta vare på selvtillit som barn. Når et barn har lav selvtillit, stoler hun ikke på hennes holdninger, er redd for ikke å bli akseptert og ikke føler seg elsket. Alt dette genererer problemer i etablerte relasjoner og trukket oppførsel. "Lavt forhold forårsaker lidelse og store vanskeligheter med å knytte seg til og oppføre seg i miljø og situasjoner," forklarer barnepsykologen Paula Pessoa Carvalho. Spesialisten advarer om at et miljø som ikke verdsetter eller som ikke gir betydning for barnets ønsker, kan redusere selvtillit. "Det er viktig at foreldrene vet hva barnets smak er og ber om deres mening. På denne måten føles han oppfattet og verdsatt i miljøet, forklarer psykologen. En annen holdning som er svært viktig å øke barnets selvtilliter å verdsette hans eller hennes handlinger. Mange foreldre tar på seg atferd, bryr seg når barn ikke har det bra i skolen og påpeker barnets feil hele tiden, men de glemmer å validere de riktige valgene til barn og verdsetter dem muntlig. Balanse er nøkkelordet i dette tilfellet. Det er nødvendig å påpeke feilene, men med forsiktighet, godhet og styrke den rette banen som skal følges.
Å verdsette passende oppførsel og behandle dem med godhet styrker barnets oppfatning av dem og definerer også hvordan man skal behandle andre og seg selv, respektere hverandre og seg selv, legger spesialisten.
Når barnet har lav selvtillit, kan han være overdrevent, vanskelig å forholde seg til, og i mer alvorlige tilfeller ha problemer som depresjon. Dette forårsaker absolutt problemer i skolen og selv i familien.
Et barn med høy selvtillit vil sikkert bli en selvsikker uavhengig voksen som kan unngå kompliserte situasjoner. For eksempel akseptere å konsumere alkohol eller bruke narkotika, bare for å være en del av en gruppe.
Kjærlighet og hengivenhet er allierte følelser av selvtillit. Når du føler deg elsket, beskyttet og støttet, forstår barnet dets verdi og innser dets betydning.