Nedenfor finner du informasjon om halsbrann, dets årsaker, behandlinger, samt viktige retningslinjer for hvordan du unngår denne ubehagelige følelsen. Verdt å sjekke ut!
Hva er halsbrann?
Alex Sakano, gastroenterolog Maternity Hospital São Luiz Itaim, forklarer at halsbrann er en brennende følelse i brystet og magen i magen, som stråler slutten av sternum (såkalt pit av magen) til bunnen av nakken , og kan nå halsen.
viktigste årsakene halsbrann, ifølge Sakano generelt er forårsaket av tilbakeløps, som er avkastning av mageinnhold i spiserøret, legemet som tar mat fra munnen til magen.
Gastroenterologen forklarer at vi vanligvis har en muskel som lukker passasjen av spiserøret til magen og som forhindrer denne refluksen. "I tilfelle av reflux, er ikke lenger effektivt slik at avkastningen av magen mat i spiserøret, forårsaker halsbrann som muskel," sier han.
Når skal du søke medisinsk hjelp?
Ifølge Sakano er halsbrann av og til vanlig. "Og vi kan alle ha, etter at overdrivelsen som å spise" tyngre "matvarer, fettete mat, overdreven alkohol, etc., sier han.
Men når symptomene blir svært vanlige, fremdeles ifølge legen, kan det være foran en person med gastro esophageal reflux sykdom. "Det trenger i dette tilfellet en medisinsk evaluering og diagnostiske tester for å bedre klargjøre årsakene til refluks," sier han.
behandlinger for halsbrann For tilfeller av sporadiske halsbrann, ifølge Sakano, vanlige legemidler som selges uten resept på apotek, for eksempel antacida, kan hjelpe.
I tilfelle av gastroøsofageal reflukssykdom, nå krever bruk av spesifikke medikamenter for sykdommen, som må være foreskrevet etter en medisinsk vurdering, forklarer gastroenterolog Sakano. "Disse medisinene kan brukes i korte perioder til symptomene blir bedre eller i mer intense tilfeller opprettholdt i lange perioder," sier han.
I noen tilfeller fremhever legen, kan kirurgi for korreksjon av refluks utføres, med optimale resultater.
Hjem oppskrifter som kan hjelpe lindre halsbrann
Også i henhold til Sakano når halsbrann er sporadisk, sa hjem behandlinger som drikker melk og juice av noen typer grønnsaker ende opp med å bli effektive, fungerer som en naturlig syrenøytraliserende. Sjekk ut noen tips nedenfor. Det er verdt å merke seg:
Mint er et veldig fordøyelsessystem. For å unngå halsbrann, er det verdt å inkludere det i ditt daglige kosthold. Ett tips er å ta 100 ml myntete (ikke søtet) rett etter måltider for å hjelpe fordøyelsen av mat.
- Også for å lindre halsbrann er mynte-te et godt alternativ.
- For å redusere halsbrann, kan du spise en wafer av vann og salt, som vil absorbere magesyre, forenkle fordøyelsen av mat.
- Et annet forslag er å spise biter av brødkrummer i stedet for kaken.
- Drikkemelk, som er en alkalisk substans, i løpet av krisen, har kraft til å buffere syre og forbedre halsbrann.
- Blanding et halvt glass vann med en skje av kalsiumbikarbonat kan også bidra til å lindre halsbrann. Dette skyldes at det er alkalisk og nøytraliserer overskudd av saltsyre fra magen.
- Å ta nystekte pærejuice er et godt "hjemmemedisin" mot halsbrann. Dette skyldes at frukten er rik på fiber og kan fortynne magesyre, lindrer ubehag.
- Hvordan unngå halsbrann
For å unngå halsbrann, passerer Alexandre Sakano noen retningslinjer:
Idealet er å unngå svært store måltider;
- Unngå mat med langsommere fordøyelse;
- Unngå overdreven alkoholholdige drikker.
- Fortsatt i henhold til legen, hos pasienter med reflukssykdom, er det nødvendig å:
Ikke gjør svært store måltider, det er ideelt å spise en liten mengde om gangen flere ganger om dagen;
- Unngå å spise og ligge med en gang;
- Unngå sure, krydret eller veldig krydret mat.
- "Noen matvarer forverrer reflux fordi de slapper av musklene som lukker passasjen fra spiserøret til magen, noe som gjør passasjen mer løs, noe som forverrer symptomet. Disse matvarer er for eksempel te, kaffe, alkoholholdige drikker, "påpeker Sakano.
Halsbrann x reflux x gastrit
Sannheten er at mange mennesker allerede har følt en brennende i magen en dag. Men ikke alle av dem kunne identifisere årsaken til denne ubehagelige følelsen. Det er mye forvirring, for eksempel mellom definisjonen av halsbrann, refluks og gastritt. Derfor er det veldig viktig å vite betydningen av hvert av disse ordene. Gastritt er definert som en akutt eller kronisk betennelse i slimhinnene som strekker seg til mageens indre vegger. Smerten av gastritt er omtalt, begynner i epigastriske regionen, like under brystbenet. Generelt er klagen smerte i munnen av magen, som kan eller ikke kan ledsages av halsbrann.
Halsbrann, som allerede nevnt, er et symptom som kan være forårsaket av tilbakeløp. "Pasienter som opplever symptomer på halsbrann minst to ganger i uken, som varer 4 til 8 uker, bør betraktes som mulige bærere av gastroøsofageal reflukssykdom," forklarer Sakani.
Nå har du den viktigste informasjonen om emnet og vet at når halsbrann blir svært hyppig, er det viktig å søke en lege, som vil gjøre en grundig evaluering og kan indikere den beste behandlingen for saken din.