Canker sår er små sår som oppstår i munnen, enten tannkjøtt, tunge, kinn, lepper eller hals. De går vanligvis bort om en uke eller to. Men de plager mye i dag til å spise, å svelge og noen ganger til og med å snakke.
Dens årsaker er ikke fullt ut forstått, men en av dem kan være knyttet til lav immunitet som følge av helseproblemer eller stress. Derfor er det viktig å hvile slik at immunforsvaret kan komme seg.
I tillegg kan noen enkle hjemmemedisiner, samt riktig ernæring, også bidra til å håndtere canker sår.
Hjem rettsmidler for å behandle trost
Hydrogenperoksid av 10 bind: er solgt til apotek og bare passere den kalde sår med en bomullspinne for å tre i kraft raskt fordi det eliminerer bakterier.
Tannkrem: kan påføres direkte eller fortynnes i vann for å gurgle og forlate litt i munnen.
-mate te eller sort te: te skal være uten sukker og kan brukes på to måter, for å gurglevann (kan svelges senere) eller ved å plassere posen på den kalde sår. Integrert Integrert yoghurt:
å ta to kopper om dagen bidrar til å beskytte mot trøst; Hjemmelaget er bedre, men det kan også industrialiseres. Utbruddet av trøst er også direkte knyttet til stress og tretthet. Derfor er det viktig at du hviler i disse dager, slik at immunsystemet ditt kan komme seg.
Hva å spise og hva du skal unngå når jeg har sår?
Kraft er også viktig. Bakte og myke elementer som pureer og supper er de mest egnede, så du trenger ikke å tygge og dermed ikke gjøre problemet verre.
Av samme grunner bør man unngå hårdere matvarer, for eksempel rå, ristede salater. Også ikke veldig sure matvarer som appelsin, ananas, kiwi, pepper og alkohol er indikert.
For å drikke, inneholder te-mate og svart te stoffer som bidrar til å stoppe cankersår. Og probiotiske yoghurt, som forbedrer tarmfunksjonen.
hindre trost
Selv om fremveksten av trost har ingen direkte tilknytning til munnhygiene, pusse tennene riktig måte og holde rengjøring kan bidra til å forhindre dem fra å vises, men alltid med en myk børste, ta vare å unngå traumer i munnen.
Hvis du har feber og kankersår ser oftere, kan det være et tegn på et annet helseproblem. Derfor er det viktig å søke en lege, hvem vil vite hvordan man vurderer hvert tilfelle og angi den beste behandlingen.