Waking opp, ser i speilet og liker bildet du ser hver dag er ikke lett. Det er alltid de dagene da bildet ikke gjør det, det ser ut til at ingenting er riktig, og ikke den beste sminke kan gi deg fornøyd med utseendet.
Å ha en dag eller en annen uten å kunne komme sammen med kroppen er normal. Men det er viktig å være sikker på at kroppen din er din mest verdifulle besittelse, og du må tjene din fortjente verdi hver dag.
Selv kjendiser, alltid vakre og nydelige, har allerede blitt stilt spørsmål om selvbilde. Og de lærer at du må være klar over at det å være vakkert betyr ikke at du er perfekt. Hver kvinne har sin skjønnhet og trenger bare å lære å elske seg mer.
Se femten ord inspirere de berømte mantraer som kan hjelpe deg å komme til enighet med hans hele kroppen morgen "Våre feil er det som gjør oss unike og vakre kvinner"
Gisele Bundchen, modell
America Ferrera, skuespiller
"Hvor lenge har jeg mistet dietter og mitt utseende? Ta deg god tid og ditt talent og se hvordan du kan bidra til verden. Og vinne uansett rumpe være sånn jeans. "
Gabourey Sidibe,
skuespiller "En dag bestemte jeg meg for jeg var vakker, så jeg begynte å leve livet mitt som om jeg var en pen jente. Jeg bruker fargene jeg liker sminke som gjør meg vakker og Det har ingenting å gjøre med hvordan verden ser deg, det som betyr noe, er det du ser. "
Cristiana Oliveira, skuespiller
"I kvinne fantasi, ønsket av mannen er knyttet til en perfekt rumpe, en sequinha magen, en vakker brystet. Men, i utgangspunktet, er det en fiksjon."
Jamie Lee Curtis,
skuespiller "Jo mer jeg liker meg selv, jeg bare har lyst til å være andre mennesker"
Amy Poehler,
skuespiller "Når djevelen begynner å ønske å snakke stygt om meg i hodet mitt, jeg slår og snakke" Ikke snakk om henne sånn. "Å pålegge oss på samme måte som vi ville gjøre for våre venner, er en vanskelig, men veldig tilfredsstillende ting å gjøre."
Luiza Brunet, modell
"Det er ting i kroppen min som ikke lenger er det samme, men ok. Jeg tror den modne kvinnen er så interessant ... Det gir deg en kraft."
Rihanna, sanger
"Å være størrelse 34 alene er allerede en karriere, og vi bør ikke prøve å være slik. Det er ikke realistisk og det er ikke sunt."
Drew Barrymore, skuespiller
"Gud gjorde meg sensuell, så jeg prøver å gå mot det han bestemte seg for meg? Min lemmer arbeid, så jeg vil ikke klage om måter kroppen min."
Leandra Leal,
skuespiller "Jeg ville aldri ønske å gå tilbake til ungdomsårene! Putz, Gud forby. Jeg trodde jeg var fryktelig, hadde flere problemer ... å akseptere meg, vet du? Fra misliker mange ting. I dag har jeg finne vakre bildet av menneskekroppen. "
Kate Hudson, skuespillerinne
"Jeg er veldig komfortabel med kroppen min, jeg er ufullkommen, mangler er der, folk vil se, men jeg foretrekker å tro at vi bare lever en gang."
Kim Kardashian, reality TV-stjerne
"Jeg kan ha litt cellulitter. Jeg kan ikke være alt brun. Jeg kan ha problemer i dette området eller det. Men å akseptere det er det som gir meg kraft."
Tais Araujo,
skuespiller "Mitt hode og kroppen min har forandret seg mye etter svangerskapet. I dag har jeg fint å ha kurven er mer feminin. Før foretrukket 'shape' modell. Men modenhet gjør du sette pris på hvor du er. Jeg vil aldri være Gisele Bündchen, har ulik opprinnelse jeg er dette: jeg tynn midje, stor rumpe, jeg er svart er ikke et spørsmål om resignasjon, aksept - og være fornøyd med at" ...
Fergie, sanger
"Jeg lærte å elske kroppen min enda mer da jeg hadde noen ekstra pund. Mitt tips er: fokus på den delen du liker best."
Sofia Vergara, skuespillerinne
"Tillit er sexy! Jeg har det bra med kroppen min og jeg skammer meg ikke over det."