Mais er en allsidig ingrediens på kjøkkenet, som kan konsumeres rent - tilberedt eller stekt - eller til og med brukt i oppskrifter for både salte retter og søte retter.

I tillegg er det en sunn, veldig næringsrik mat og forbruket bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen.

En enkel og velsmakende måte å bruke den på, er i forberedelse av maiskrem eller buljonger, som kan spises rent, som hovedrett, eller som akkompagnement til snacks og måltider.

Sjekk ut noen varierte oppskrifter, alt fra den enkleste og mest klassiske til de mest forseggjorte, med tips også for de som har noen form for matbegrensning og nyte en maiskrem full av smak og kremhet. Enkle oppskrifter

1. Grunnleggende maiskrem: Kremaktig oppskrift med mye smak, spesielt for å ha forskjellige krydder. Ideell for de som ønsker en lettere middag og en liten forberedelse.

2. Lett maiskrem: Enkel og rask å gjøre, bare slå blenderen og brenn til brannen til den er tykk. Vil ikke mislykkes i å prøve, ikke sant?

3. Kornkrem med rømme: Denne versjonen har forberedelsene litt mer forseggjort og tidkrevende, men et resultat som er verdt det. I tillegg til en utrolig tekstur, tar denne krem ​​fortsatt hele kornkjerner for å fullføre opplevelsen av denne parabolen. 4. Kornfløte vapt vupt: veldig lett og raskt å lage, denne oppskriften tar den spesielle smaken av purre og persille. I tillegg serveres krem ​​med sprinklet bacon, som gir en annen berøring til parabolen.

5. Kornkrem med vegetabilsk kjøttkraft: Enkel å lage, denne maiskrem kan serveres som sideskål eller som hovedrett med brød og toast. Vegetabilsk kjøttkraft gir den spesielle berøring til smaken og hvetemel oppløst i vannet den utrolige kremmen!

6. Grov mais krem: Denne oppskriften, som navnet sier, er litt mer konsistent, takket være tilsetningen av krem ​​til slutten. Men den enkle forberedelsen har fortsatt!

7. Hvit mais krem: Den største forskjellen i denne oppskriften er at den bruker korn i korn, ikke slått, som i en hvit krem ​​med mais. I tillegg tar oppskriften oregano, noe som gjør smaken enda mer spesiell. Økning Økt oppskrift

8. Kornkrem med ost: Kremaktig og mer konsistent oppskrift som tar revet Parmehønsost i preparatet. I listen over ingredienser har vi også hvitløk og muskatmosfære som utfyller smaken.

9. Corn løk krem: Laget med løk kuber, gyldenbrun i olivenolje, denne maiskrem er et smakfullt, allsidig akkompagnement som er klart på bare 10 minutter! 10. Kornkrem med sopp: Denne versjonen har en annen smak, ettersom oppskriften tar karri og rosmarin, i tillegg til de skivede hvite soppene.

11. Indian Corn Cream: Denne maiskrem har konsistens av en pasta og bærer forskjellige typer pepper, saffron, koriander, blant annet krydder. Ideell å bli servert med en slags brød!

12. Ovn mais krem: ligner en souffel, tar denne oppskriften lys på snø og er klar på bare 30 minutter i ovnen. Umulig å motstå!

Restriktiv oppskrifter

13. Lett mais krem: enkel å lage, dette alternativet tar bare mais, skummet melk, havregryn, salt og sort pepper.

14. Vegansk maiskrem med havregryn: Hovedforskjellen på denne oppskriften er substitusjonen av melk til vann og hvetemel for havremel. Annet enn det, alt normalt: mais, løk, olivenolje og smaksprøver.

15. Vegansk maiskrem med havremelk: For de som ikke bruker animalsk mat, en oppskrift som ikke bærer melk eller derivater. Hele melk er erstattet med havregryn melk i flager, tilberedt på en hjemmelaget måte. Persille, paprika, løk og hvitløk fullfører smaken.

16. Glutenfri og laktosefri maismel: En enkel oppskrift og vennlig til intolerant og allergisk. Med bare fem ingredienser bærer det løk, hvitløk, vegetabilsk olje, salt og mais selvfølgelig.

Med så mange oppskrifter, er det enkelt å velge den som passer deg, eller som passer best for din livsstil akkurat nå. Bare forberede og smake på disse delikatesser!