Ekteskap er et av de viktigste valgene i alles liv. Dette er fordi det er fra ham at beslutningen er gjort om å forlate en del av individualiteten til side og dele det samme hjemmet, de samme problemene og samme familie. Det var tanken på Gerald Rogers da han ble gift. 16 år senere flyttet han fra "gift" -gruppen til "skiltet", og etter alle vanskeligheter av situasjonen bestemte han seg for å dele med verden noen tips og råd som han ville ha likt å ha mottatt før han giftet seg.

Ifølge Patrícia Camargo, en psykolog og affektiv trener, har skilsmissefrekvensen økt, og dette skyldes hovedsakelig den hastigheten som det skjer i dag, noe som reduserer tålmodigheten folk må løse situasjoner. "Folk vil ikke lenger investere tid i å korrigere det som ikke er bra, det er lettere for dem å kaste bort - og dette inkluderer også ekteskap," foreslår hun.

På måter å unngå problemer i fremtiden vurderer psykologen ansvaret en nøkkel til suksess. "I stedet for å klandre eller dømme den andre, ta våre beslutninger og handlinger, er det lettere å finne en måte å løse problemet på," sier Patricia. Og det var det Gerald gjorde. Til tross for vanskeligheten og skuffelsen ved å ha mistet kvinnen han elsket, brukte Gerald seg tid til å skrive tips om hvordan man skal ha og beholde et sunt ekteskap. Hvordan bevare parrets kjærlighet og lykke, selv gjennom årene. Og tipsene er gode for både menn og kvinner. Sjekk det ut neste.

1. Aldri Stopp Wooing, Praising, og Dating

Når to personer bestemmer seg for å gifte seg, bestemmer de seg for å dele sine hjerter og beskytte dem. Aldri la den avgjørelsen til side, og la aldri den daglige stress og dovenskap gå over den. Ta vare på partneren din og tjen ditt hjerte slik du gjorde da du først møtte.

2. Beskytt ditt hjerte

På samme måte som å beskytte partnerens hjerte, må du beskytte deg. Elsk deg selv, vær verdsatt, og ta vare på ditt hjerte. Husk å vie en del av hjertet til mannen din, og ta vare på den plassen veldig bra, uten å la noen andre legge inn det.

3. Bli forelsket igjen, og igjen

Alt endres, og på samme måte vil du forandre seg over tid. Så du må huske å velge din følgesvenn hver dag for å være ved din side, og på samme måte må du alltid streve for å erobre det, akkurat som du gjorde i begynnelsen.

4. Se alltid best i ham.

Fokus på det du elsker, og det blir større og større. På samme måte, hvis du alltid tar hensyn til partnerns mangler, vil de virke større og vil trolig bry deg mer. Dette er ikke å ignorere argumenter og misforståelser, men heller å spare tid fra unødvendig strid for dumme grunner. Derfor, alltid se etter egenskapene, for det som gjør at du elsker det og føler deg hver dag, heldig å være ved siden av den.

5. Fix det er ikke din plikt

Hvis du valgte det, bør du elske det slik det er, og ikke prøve å endre det over tid. Hvis han endrer seg, la det være et valg av ham.

6. Ta ansvar

Du er ansvarlig for din lykke. Uansett hvor mye partneren din gjør deg glad, er dette ikke hans jobb. Du bør ta vare på dine følelser og finne din lykke slik at den kan legge opp og fullføre forholdet.

7. Klandre aldri ham hvis du blir nervøs.

Hvis du blir sint, bør du vite hvordan du skal håndtere det. Det er dine følelser, og du er ansvarlig for dem. Forvent aldri noe fra ham. Prøv å forstå årsaken til nervøsiteten, pust, og prøv å håndtere situasjonen på den mest modne og balansert måte.

8. La partneren din være som du ønsker.

Hvis han føler seg dårlig, er det ikke hans jobb å fikse dette, men å vise at du står ved ham og støtter ham i alt. La han snakke med deg, hør på ham, og prøv å forstå alt som er sagt bak følelsene. 9. Ikke vær for alvorlig. Ikke ta livet så alvorlig. Lev smilende, la din partner smile, og du vil se at dagene dine blir mye mildere. 10. Fullfør sjelen til din følgesvenn hver dag. Han må ha vilje, nysgjerrighet og drømmer. Vær interessert i dem også. Prøv å reise med ham, lære noe nytt med ham og så vis at du elsker ham.

11. Vær tilstede

Enkel. Gi ham tid, oppmerksomhet og omsorg. Og spesielt når du er i et øyeblikk, fokus på det øyeblikket og glem noen annen tanke.

12. Vær villig til å ta på seg sin seksualitet.

Gi deg kropp og sjel og få ham til å føle seg som du stoler på ham. Fullfør den med din nærvær, omsorg og oppmerksomhet.

13. Ikke opptrer "dum"

Du vil gjøre feil, akkurat som han. Det viktige er læring og evolusjon tatt med passering av hver feil. Du vil ikke være perfekt, men prøv å ikke handle dumt eller grovt.

14. Tillat ham å ha sin plass

Som deg, vil han trenge tid til å reflektere, meditere og ha det gøy alene. Respekter dette, og gjør det samme. Det er viktig å avkjøle hodet og forny dine energier slik at du kan nyte mer og bedre.

15. Vær sårbar

Til tider må du forsvare din frykt og usikkerhet. I andre, bare anerkjenn deres feil. Være moden og ha et åpent sinn.

16. Være helt gjennomsiktig

Et ekteskap er bygget på gjensidig tillit, og for å sikre det, må du være villig til å dele alt, akkurat som det, slik at du kjenner deg selv og elsker deg helt, slik du er.

17. Aldri slutte å vokse sammen

Som vi gjør for å unngå atrofi i kroppen vår - fysiske aktiviteter, gode spisevaner og gode vaner - bør du passe på at forholdet ditt ikke tar samme kurs. Finn nye drømmer, nye interesser, og gå etter hver av dem.

18. Ikke bekymre deg for mye om penger.

Den økonomiske situasjonen er viktig, men det er komplisert å jobbe med det når de sentrale interessentene har problemer på dette området. Finn måter å løse og balansere situasjonen sammen.

19. Tilgi øyeblikkelig

I stedet for å bekymre deg for å bære forbi vondt, tilgi og fortsett. Frigjør deg selv fra små problemer som fører til et forhold til stagnasjon og tilgi deg selv for alltid å tenke på fremtiden.

20. Alltid velge kjærlighet

Kjærlighet er det viktigste stykket i hele historien. Hvis det er grunnlaget for ekteskapet ditt, fra øyeblikket av beslutningstaking til vanskelighetsgrader, vil ingenting kunne ødelegge forholdet. Kjærlighet vil alltid være sikkerhet.